smoothies
Τρι, 14 Νοε 2017
Ο πιο εύκολος τρόπος να μειώσεις το άγχος σου αυτή τη στιγμή περιλαμβάνει φαγητό! Αυτό το φαγητό!
Ναι! Είναι τόσο απλό. Την επόμενη φορά, λοιπόν, που θα νιώσεις το άγχος να σε κατακλύζει, φτιάξε ένα πράσινο smoothie και ανάπνευσε με ανακούφιση.
Κυρ, 12 Νοε 2017
4 υγιεινά smoothies με μπαχαρικά για μεταβολισμο που καίει
Ξεκίνα την ημέρα σου με τα υγιεινά smoothies με μπαχαρικά.
Δευ, 05 Ιουν 2017
Smoothie για επίπεδη κοιλιά με βάση την abs diet
Αυτό το ρόφημα για δυνατούς κοιλιακούς σου παρέχει πρωτεΐνες, οι οποίες αυξάνουν τη μυϊκή μάζα και προέρχονται από το φιστικοβούτυρο και τον ορό γάλακτος. Ιδανικό smoothie μετά την προπόνηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Δευ, 03 Απρ 2017
Mias Yoga: η follower του Shape με τα πιο νόστιμα smothie bowls και τις πιο ωραίες πόζες yoga
H Mia Chatzinakis aka Miasyoga στο Instagram είναι πιστή follower του Shape Magazine και Shape.gr.
Παρ, 10 Μαρ 2017
6 υγιεινές τροφές που μάλλον υπερκαταναλώνεις (και πώς θα φτιάξεις το τέλειο smoothie)
Υπάρχουν πολλές καλές υγιεινές τροφές, τις οποίες ίσως καταναλώνεις σε υπερβολικό βαθμό.
Τετ, 05 Οκτ 2016
4 αδυνατιστικά smoothies: φτιάξε ένα κάθε πρωί
Αν ψάχνεις τρόπο να διώξεις τα κιλά, οι χυμοί καθαρισμού ή αποτοξίνωσης μπορεί να μην είναι η καλύτερη ιδέα. Δοκίμασε τα αδυνατιστικά smoothies
Πεμ, 04 Αυγ 2016
Χάσε λίπος με αυτά τα super smoothies με λίγους υδατάνθρακες!
Τα παρακάτω super smoothies με λιγότερα γραμμάρια υδατάνθρακες απ’ όσο πρωτεΐνη και λιπαρά μαζί, θα σε βοηθήσουν να ξεκινήσεις τη μέρα σου με έναν χορταστικό (αλλά αδυνατιστικό) τρόπο.
Τετ, 06 Ιουλ 2016
Smoothie doctor: Τα 6 ροφήματα με θεραπευτικές και αδυνατιστικές ιδιότητες
Ροφήματα και smoothies με άκρως θεραπευτικές ιδιότητες και με συνταγές που ταυτόχρονα σε αδυνατίζουν.
Τετ, 15 Ιουν 2016
Smoothie με έντονες στρώσεις: Η νέα food τάση μας αρέσει!
Smoothie με στρώσεις που θα λατρέψεις. Η νέα food μανία των μπλόγκερς που ανεβαίνει στο Instagram.
