Σνακ πριν την προπόνηση

Σνακ πριν την προπόνηση: Πώς σε βοηθά να χάσεις βάρος χωρίς να κάνεις δίαιτα

Μπορείς να χάσεις μέχρι και 7 κιλά χωρίς να κάνεις δίαιτα; Μια έρευνα που αφορά στο τι και πόσο τρως πριν την άσκηση, υποστηρίζει πως ΝΑΙ!