θεραπευτική γιόγκα

Θεραπευτική γιόγκα: Γιατί να την επιλέξεις και πώς γίνεται;

Πώς η γιόγκα, εκτός από βελτίωση της φυσικής κατάστασης, μπορεί να προσφέρει θεραπεία τόσο για το σώμα, μειώνοντας ενοχλήσεις και πόνους, όσο και για την ψυχή;

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ