τραυματισμός στην άσκηση

Τι σημαίνει ίαση τραυματισμών με βιολογικό τρόπο;
Σαβ, 27 Φεβ 2021

Τι σημαίνει ίαση τραυματισμών με βιολογικό τρόπο;

Η ίαση με βιολογικούς παράγονες είναι ένα ρεαλιστικό «όπλο» στη φαρέτρα του σύγχρονου ορθοπεδικού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πόνος στους καρπούς ή τον αστράγαλο: Ποιες ασκήσεις θα βοηθήσουν και τι αποφεύγουμε
Κυρ, 17 Ιαν 2021

Πόνος στους καρπούς ή τον αστράγαλο: Ποιες ασκήσεις θα βοηθήσουν και τι αποφεύγουμε

Δύο από τους πιο συχνούς πόνους και τι να κάνουμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Τραυματισμός στο γόνατο; Πρόλαβέ τον με 3 μυστικά
Πεμ, 22 Οκτ 2020

Τραυματισμός στο γόνατο; Πρόλαβέ τον με 3 μυστικά

Ήξερες ότι πρέπει να αλλάζεις αθλητικά παπούτσια κάθε 800 χιλιόμετρα; Ναι, μπορείς να προλάβεις το νο1 τραυματισμό για κάθε αθλητή ή οποιοδήποτε κάνει έστω και ελάχιστη γυμναστική. Δες πώς!

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Να γυμναστείς αν έχεις πόνο στο γόνατο; Ποιες ασκήσεις να προτιμήσεις;
Δευ, 20 Ιαν 2020

Να γυμναστείς αν έχεις πόνο στο γόνατο; Ποιες ασκήσεις να προτιμήσεις;

Και τα δύο πράγματα που θα ήταν καλό να αποφύγεις

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Αποκατάσταση τραυματισμών με βλαστοκύτταρα: Είναι αποτελεσματικά;
Τετ, 20 Μαρ 2019

Αποκατάσταση τραυματισμών με βλαστοκύτταρα: Είναι αποτελεσματικά;

Τα βλαστοκύτταρα αποτελούν πλέον ένα σημαντικό εργαλείο για την αποκατάσταση αθλητικών κακώσεων.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πώς θα προλάβεις τους τραυματισμούς στη γυμναστική
Παρ, 04 Νοε 2016

Πώς θα προλάβεις τους τραυματισμούς στη γυμναστική

Το γυναικείο σώμα έχει άλλες ανάγκες στην άσκηση και διατρέχει άλλους κινδύνους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ