τροφές για κοιλιά

Γιατί έχεις φούσκωμα και τι να φας (και οι τροφές που θες για επίπεδη κοιλιά)

Μήπως υπάρχουν συγκεκριμένοι παράγοντες που έχεις φούσκωμα και όχι επίπεδη κοιλιά;