τροφές που μειώνουν πίεση

Κυρ, 01 Νοε 2020

Οι θρεπτικές ιδιότητες του λιναρόσπορου ακόμα και στην αρτηριακή πίεση; (Reminder: Αν δεν τον τρίψεις δε σου προσφέρει τίποτα)

Λιναρόσπορος και αρτηριακή πίεση: Η έρευνα που υποστηρίζει πως ο λιναρόσπορος μπορεί να σε βοηθήσει να μειώσεις την αρτηριακή πίεση είναι γεγονός.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 03 Νοε 2018

Αρτηριακή πίεση: οι φυσιολογικές τιμές, πώς θα την μειώσεις και πώς σε επηρεάζει;

Διατήρησε την πίεσή σου σε φυσιολογικά επίπεδα για να μη σου ανεβαίνει το «αίμα στο κεφάλι» και απότρεψε έτσι κάθε κίνδυνο υγείας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τρι, 03 Απρ 2018

Ρίξε την πίεση χωρίς φάρμακα με 10 tips υγείας!

Ακολούθησε αυτές τις δέκα μικρές αλλά σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής σου και ρίξε την πίεση!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 11 Ιαν 2018

Αν στα 30 σου έχεις αρτηριακή πίεση λόγω άγχους, κοίτα τι ΠΡΕΠΕΙ να τρως

Η υπέρταση, δηλαδή η υψηλή αρτηριακή πίεση, εμφανίζεται τις περισσότερες φορές μετά τα 35. Μπορεί όμως και νωρίτερα με απρόβλεπτες συνέπειες...

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Παρ, 14 Ιουλ 2017

Οι 10 τροφές που ρίχνουν την πίεση (ναι, είναι οι τροφές με μαγνήσιο!)

Μπορείς να μειώσεις την πίεση, καταναλώνοντας τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ