βιταμίνη D
Δευ, 05 Οκτ 2020
Επάρκεια βιταμίνης D: Δραστική και ενάντια στην COVID-19
Άλλος ένας σημαντικός λόγος υγείας να βεβαιωθείς ότι έχεις επάρκεια βιταμίνης D.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 21 Σεπ 2020
Παράδοξο: Το ήξερες ότι στην Ελλάδα έχουμε μεγαλύτερη έλλειψη βιταμίνης D το φθινόπωρο;
Γιατί η έλλειψη βιταμίνης D επηρεάζει τόσο την υγεία μας και ποιο είναι το «μεσογειακό παράδοξο» για το οποίο μιλούν οι ειδικοί;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 30 Ιουλ 2020
Ανεπάρκεια βιταμίνης D, πόση χρειαζόμαστε και τι να προσέχουμε στην υπερβολική δόση
Η ειδική παθολόγος Αναστασία Μοσχοβάκη αναλύει την πιο σημαντική ίσως βιταμίνη για την υγεία μας, τη βιταμίνη D.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 21 Μαϊ 2020
Μουρουνέλαιο - ασπίδα προστασίας για ισχυρό ανοσοποιητικό
Η προστασία μας από σοβαρές λοιμώξεις ξεκινά από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Πεμ, 14 Μαϊ 2020
Οι απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 50: Ποιες και γιατί τις χρειάζεται κάθε γυναίκα μετά τα 50;
Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 50; Η διαιτολόγος Δήμητρα Γλυνού απαντά και εξηγεί γιατί είναι σημαντικές για κάθε γυναίκα μετά τα 50 της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 21 Απρ 2020
Μάθε σε 3’ ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες - που πιθανώς σου λείπουν σύμφωνα με την παθολόγο
Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες για καλή υγεία, δυνατό ανοσοποιητικό και ευεξία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 03 Απρ 2020
10 σημάδια ότι μπορεί να σου λείπει βιταμίνη D
Τα τελευταία χρόνια πλήθος επιστημονικών μελετών υπογραμμίζουν το σημαντικότατο ρόλο της βιταμίνης D στη συνολική υγεία του οργανισμού μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Πεμ, 26 Μαρ 2020
Βιταμίνη D3: το πολύτιμο δώρο του ήλιου για τον οργανισμό μας!
Η βιταμίνη D είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη, η οποία επηρεάζει τη λειτουργία σχεδόν 2.000 διαφορετικών γονιδίων.
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Πεμ, 06 Φεβ 2020
Οι δυναμωτικές βιταμίνες για ηλικιωμένους από τη Bio Tonics
Οι διατροφικές ανάγκες διαφοροποιούνται όσο μεγαλώνουμε και χρειάζονται οι σωστές βιταμίνες για να τις καλύψουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Δευ, 27 Ιαν 2020
Οι απαραίτητες βιταμίνες για τις γυναίκες
Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες για κάθε γυναίκα σε κάθε φάση της ζωής της;
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Τετ, 09 Οκτ 2019
Βιταμίνη D: Από πού την «παίρνουμε» για τα συμπληρώματα;
Γνωρίζεις ότι η βιταμίνη D αποτελείται από περισσότερες βιταμίνες;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Σαβ, 22 Ιουν 2019
Γιατί οι Έλληνες έχουν τόσο μεγάλη έλλειψη σε βιταμίνη D;
Υψηλό ποσοστό υγιών ατόμων σε όλη την Ελλάδα - αστικός και αγροτικός πληθυσμός - παρουσιάζει χαμηλά επίπεδα σε βιταμίνη D.
Τετ, 22 Μαϊ 2019
Καρκίνος του δέρματος: 10 facts που ίσως δεν γνώριζες και πού μπορείς να κάνεις δωρεάν δερματολογική εξέταση
Το γνώριζες πως ο καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο κοινός καρκίνος; Ποιο αντηλιακό μπορεί να σε προστατέψει και πού θα κάνεις δωρεάν δερματολογική εξέταση;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 18 Μαρ 2019
Επηρεάζει η έλλειψη βιταμίνης D την εγκυμοσύνη και τον τοκετό;
Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι γυναίκες που έχουν έλλειψη βιταμίνης D πονάνε περισσότερο στη διάρκεια του τοκετού!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Σαβ, 13 Οκτ 2018
Λαμβάνεις αρκετή βιταμίνη D3; Ορίστε τι πρέπει να γνωρίζεις
Η D3 είναι η μόνη βιταμίνη που μπορεί να συντεθεί στο σώμα μέσω έκθεσης του δέρματος σε απευθείας ηλιακό φως
Σαβ, 11 Αυγ 2018
Μήπως έχεις έλλειψη βιταμίνης D; Και γιατί είναι καλή ιδέα να βγεις στον ήλιο;
Γιατί μας απασχολεί τόσο η έλλειψη βιταμίνης D; Τρεις πολύ καλοί λόγοι για να βεβαιωθείς ότι προσλαμβάνεις όση χρειάζεσαι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 16 Ιουλ 2018
«Σιγά μη λείπει στο παιδί μου βιταμίνη D...» Κι αν όμως λείπει;
Μήπως στο παιδί σου λείπει βιταμίνη D; Τι επισημαίνει η διατροφολόγος Μαργαρίτα Οκτωράτου για τη σημαντική βιταμίνη ειδικά για τα παιδιά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 26 Ιουν 2017
Δουλεύεις σε νυχτερινή βάρδια; Μάλλον έχεις έλλειψη βιταμίνης D
Το επάγγελμα (ιδίως με νυχτερινή βάρδια) παίζει σημαντικό ρόλο στην έλλειψη βιταμίνης D
Παρ, 02 Ιουν 2017
5 θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεσαι και οι καλύτερες πηγές τους
Κάνεις υγιεινή διατροφή αλλά μήπως ξεχνάς να καταναλώνεις αυτά τα 5 θρεπτικά στοιχεία που ωφελούν πολύ την υγεία σου; Εμείς στα υπενθυμίζουμε.
Πεμ, 16 Φεβ 2017
Σημαντική ανακάλυψη: Η Βιταμίνη D προστατεύει από κρυολόγημα, γρίπη, πνευμονία
Μάλιστα, οι επιστήμονες προτείνουν την προσθήκη της βιταμίνης D στις τροφές για να σωθούν ζωές!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
