υγιής εγκέφαλος
Δευ, 19 Σεπ 2022
4 βασικά στοιχεία για την άνοια – και 12 tips πρόληψης
Μπορεί τα στοιχεία να δείχνουν αύξηση της άνοιας στην Ελλάδα κατά 45% ως το 2050, υπάρχουν όμως πράγματα που μπορούμε να κάνουμε (ή να μην κάνουμε) για να διατηρήσουμε υγιή τον εγκέφαλό μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 16 Απρ 2021
Mind diet: Έτσι θα λειτουργεί στο 100% ο εγκέφαλός σου
Η υγεία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος συνδέεται άμεσα με θρεπτικά συστατικά που προσλαμβάνουμε από τη διατροφή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 11 Σεπ 2017
7 συστάσεις για υγιή εγκέφαλο από την παιδική ηλικία ως τα βαθιά γεράματα
Επτά βήματα για έναν υγιή εγκέφαλο από την παιδική ηλικία έως τα γηρατιά συστήνουν με νέα οδηγία τους οι Αμερικανοί ειδικοί.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR