Instagram @elenipetroulaki
Τα αυτοάνασα νοσήματα βρίσκονται, αναμφίβολα, σε έξαρση τα τελευταία χρόνια. Ανάμεσα στα άτομα που πάσχουν από κάποιο από αυτά και η Ελένη Πετρουλάκη. Μάλιστα, μέσα από την εκπομπή της Μπέττυς Μαγγίρα στο Open, η διάσημη trainer είχε μιλήσει για πρώτη φορά για το συγκεκριμένο πρόβλημα που την ταλαιπωρεί, για τους πόνους που έχει στο σώμα της και για το πώς η γυμναστική την έχει βοηθήσει σε αυτή την περιπέτεια της υγείας της.
Διατροφή για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα - από την κλινικό διαιτολόγο Δήμητρα Γλυνού
"Η γυμναστική συμβάλλει έτσι ώστε να μην έχουμε κινητικά προβλήματα όπως ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλου είδους. Κι εγώ είμαι μια περίπτωση που αντιμετωπίζω αυτά, όμως με την άσκηση… Ναι έχω αυτοάνοσο και δεν έχω κανένα πρόβλημα να το πω δημόσια, δεν είναι ταμπού. Πολύ μεγάλο ποσοστό κόσμου πλέον σε Ελλάδα και εξωτερικό αντιμετωπίζει πολλά θέματα. Ζούμε όλοι σε ένταση.
Είναι πάρα πολύ δύσκολες οι εποχές και για να αντιμετωπίσεις όλη αυτή την κατάσταση που επικρατεί χρειάζονται γερά νεύρα. Πολλές δεν το καταλαβαίνουμε, αλλά χτυπάει στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Έχω μάθει στον πόνο. Πολλές φορές κι εγώ πονάω, αλλά γυμνάζομαι γιατί με κάνει να αισθάνομαι καλά και να είναι λειτουργικό το σώμα μου...
Διατροφή και αυτοάνοσες παθήσεις: Πώς μπορεί να σε βοηθήσει;
7 αυτοάνοσα νοσήματα που "προτιμούν" τις γυναίκες
Δες τη συνέχεια στο thetoc.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
