iStock
Τον χειμώνα, λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών, των βροχών και του δυνατού αέρα, είναι δύσκολο να στεγνώσουμε τα ρούχα μας έξω. Ωστόσο, ο τρόπος που τα στεγνώνουμε μέσα στο σπίτι έχει μεγάλη σημασία για την υγεία μας.
Ο ρόλος της υγρασίας και της μούχλας
Όταν απλώνουμε βρεγμένα ρούχα σε εσωτερικούς χώρους που δεν αερίζονται καλά, αυξάνουμε την υγρασία, δημιουργώντας ιδανικές συνθήκες για την ανάπτυξη μούχλας. Η μούχλα εμφανίζεται σαν μαύρες ή πράσινες κηλίδες στους τοίχους και συνοδεύεται από μια δυσάρεστη μυρωδιά. Αν την αγνοήσουμε, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία μας.
Η μούχλα είναι ένας γενικός όρος για διάφορους μύκητες που παράγουν μικροσκοπικά σωματίδια, τα σπόρια. Αυτά αιωρούνται στον αέρα και, όταν εισπνέονται, μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα υγείας, ειδικά σε άτομα με αναπνευστικά νοσήματα.
Ποιους κινδύνους κρύβει η μούχλα;
Οι πιο κοινές μούχλες σε υγρά σπίτια είναι οι Penicillium και Aspergillus. Οι περισσότεροι άνθρωποι εισπνέουν μικρές ποσότητες σπορίων καθημερινά, αλλά το ανοσοποιητικό μας σύστημα συνήθως τα εξουδετερώνει. Ειδικά κύτταρα στους πνεύμονες (μακροφάγα) καταστρέφουν αυτά τα σωματίδια πριν προκαλέσουν προβλήματα.
Όμως, σε άτομα με ασθενές ή ευαίσθητο ανοσοποιητικό σύστημα, όπως όσοι έχουν άσθμα, κυστική ίνωση, είναι καπνιστές με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) ή που λαμβάνουν ανοσοκατασταλτικά φάρμακα, τα σπόρια της μούχλας μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές λοιμώξεις ή να επιδεινώσουν τα αναπνευστικά προβλήματα. Σε ακραίες περιπτώσεις, η μούχλα μπορεί να εισβάλει στους αεραγωγούς και να προκαλέσει αιμορραγία στους πνεύμονες.
Αντοχή στα φάρμακα και περιβαλλοντικές αλλαγές
Οι λοιμώξεις από Aspergillus συνήθως αντιμετωπίζονται με αντιμυκητιασικά φάρμακα που ονομάζονται αζόλες. Όμως, τα τελευταία χρόνια, παρατηρείται αύξηση της αντοχής των μυκήτων σε αυτά τα φάρμακα, κάτι που μειώνει τις θεραπευτικές επιλογές.
Η αντοχή μπορεί να αναπτυχθεί είτε:
Σε ασθενείς που λαμβάνουν μακροχρόνια θεραπεία
Στο περιβάλλον, κυρίως λόγω της χρήσης αντιμυκητιασικών στη γεωργία
Επιπλέον, η κλιματική αλλαγή φαίνεται να ενισχύει την ανθεκτικότητα των μυκήτων. Μελέτες δείχνουν ότι υψηλότερες θερμοκρασίες βοηθούν τους μύκητες να προσαρμοστούν, καθιστώντας τους πιο επικίνδυνους για τον άνθρωπο.
Τραγικά περιστατικά και η ανάγκη για προστασία
Το 2020, ένα μικρό παιδί, ο Awaab Ishak, πέθανε από σοβαρή έκθεση σε σπόρια μούχλας στο σπίτι του. Αυτό οδήγησε στη δημιουργία του "Νόμου του Awaab" στο Ηνωμένο Βασίλειο, που υποχρεώνει τους ιδιοκτήτες κατοικιών να αντιμετωπίζουν άμεσα την υγρασία και τη μούχλα στα σπίτια των ενοικιαστών.
Μικρόβια στο μπάνιο: Ποιο είναι το αγαπημένο τους σημείο;
Πώς να προστατεύσεις το σπίτι και την υγεία σου
Για να μειώσεις την πιθανότητα εμφάνισης μούχλας στο σπίτι:
Αέριζε καλά τους χώρους, ειδικά όταν στεγνώνεις ρούχα.
Χρησιμοποίησε αφυγραντήρα για να μειώσεις την υγρασία.
Επένδυσε σε θερμαινόμενες απλώστρες για να επιταχύνεις το στέγνωμα.
Απόφυγε να απλώνεις ρούχα σε μικρούς, κλειστούς χώρους χωρίς εξαερισμό.
Τα ρούχα δε στεγνώνουν εύκολα τον χειμώνα: Η εύκολη μέθοδος για να επιταχύνεις το στέγνωμα!
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
