Η ξηρότητα είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα μετά το μπάνιο. Η αιτία; Τα συστατικά στα διάφορα αφρόλουτρα που αφαιρούν από το δέρμα τη φυσική του υγρασία και το καθιστούν ξηρό, δίνοντάς σου την αίσθηση ότι σε «τραβάει». Για να αποφύγεις την ξηρότητα, μην ξεχνάς :
- Να χρησιμοποιείς προϊόντα καθαρισμού που δεν περιέχουν σαπούνι.
- Να κάνεις ντους με ζεστό και όχι καυτό νερό, καθώς το τελευταίο αφαιρεί περισσότερο λίπος από το δέρμα.
- Να μην τρίβεις την πετσέτα στο δέρμα σου, αλλά να σκουπίζεις το δέρμα σου ταμποναριστά.
- Να μην περνάς πολλή ώρα στο μπάνιο. Φρόντισε το ντους να διαρκεί το πολύ 10 λεπτά.
- Να απλώνεις πάντα ενυδατική κρέμα ή λάδι αμέσως μετά το μπάνιο σε όλο σου το σώμα.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
