Μείωσε τον κίνδυνο για εγκεφαλικό κάνοντας αυτό μία φορά τον χρόνο!
Κατά 24% μπορείς να μειώσεις τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού κάνοντας κάτι πολύ απλό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Έχεις άγχος; 6 τροφές που θα σε ηρεμήσουν αμέσως
Αυτές είναι οι 6 τροφές που θα σε απαλλάξουν από το άγχος.
Άνοια: Αυτό το σημάδι στα μάτια την προβλέπει 12 χρόνια πριν
Κι όμως, τα μάτια μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την υγεία του εγκεφάλου μας.
SHAPE ΑΠΡΙΛΙΟΥ | Κυκλοφορεί με Cover Girl την Τατιάνα Γκούσιν, πρωταθλήτρια στο άλμα εις ύψος
Μαζί με το Shape Απριλίου, δώρο η best seller κρέμα αδυνατίσματος της Μastic Spa!
Η 5λεπτη προπόνηση που τονώνει τη διάθεση σου
Ό,τι κι αν σε κάνει να νιώθεις απογοητευμένη, έχεις το μόνο πράγμα για να σε βοηθήσουμε: αυτήν τη γρήγορη προπόνηση που τονώνει τη διάθεση.
SHAPE ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2024
Περισσότερα
Ιδανικο Βαρος
Ποσοτητα νερου στο σωμα
6 λεπτα περπατημα
3 πρωινές συνήθειες που θα σε κάνουν πιο αποδοτική στη δουλειά
Ακολούθησε αυτές τις 3 πρωινές συνήθειες και βάλε στόχο την... προαγωγή!
Τατιάνα Γκούσιν | Η πρωταθλήτρια στο άλμα εις ύψος φωτογραφίζεται αποκλειστικά για το Shape
Δες το αποτέλεσμα του shooting και διάβασε αποσπάσματα από τη συνέντευξη της Τατιάνας Γκούσιν!
