Μπορεί να έχεις στο μυαλό σου τη διατροφή και την άσκηση ως τους βασικούς τρόπους για να χάσεις το λίπος και να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά, όμως, αυτό το τελευταίο αποτελεί ένα πολυπαραγοντικό αποτέλεσμα που επηρεάζεται και από άλλες παραμέτρους. Ποιοι είναι οι 4 βασικοί παράγοντες που επηρεάζουν την περιοχή της κοιλιάς σου και τα ποσοστά λίπους σε αυτήν; Δες αναλυτικά παρακάτω και ακολούθησε ανάλογες συνήθειες.
Ποιοι είναι οι 4 βασικοί παράγοντες που επηρεάζουν την επίπεδη κοιλιά;
Διάβασε περισσότερα στο missbloom.gr