Τι προσφέρουν οι ηλεκτρολύτες στην υγεία σου;
Είναι απαραίτητοι για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τα 3 smoothies που πίνω μετά την άσκηση για να αυξήσω τις καύσεις
Αυτά τα homemade ποτά θα σε βοηθήσουν να ενυδατωθείς μετά την προπόνηση, αλλά και να βάλεις φωτιά στις καύσεις σου.
Η Mindy Kaling θεωρεί πως η κατάψυξη ωαρίων είναι το καλύτερο δώρο που θα μπορούσε να λάβει κάθε γυναίκα
Η ηθοποιός μίλησε για τη διαδικασία και επεσήμανε γιατί κάθε γυναίκα οφείλει να λάβει υπόψη της το "δώρο" αυτό.
Τρεις καλοί λόγοι για περισσότερο κολύμπι
Μήπως περνάς πολλές ώρες στην... ξαπλώστρα; Ιδού το κίνητρο για να μπεις τρέχοντας στη θάλασσα.
Ποσο νερο πρεπει να πινω
Καφεΐνη ανα μερα
Ημερησια Ενεργειακη δαπανη
Tα SOS για τη φροντίδα του δέρματος το καλοκαίρι
Τα 5 top tips της beauty editor που πρέπει να γνωρίζεις.
Shape Αυγούστου 2022: Κυκλοφορεί με cover girl τη Χριστίνα Ζαφειρίου
Κυκλοφορεί την Τρίτη, 2 Αυγούστου, με δώρο summer essentials από τη συλλογή του Shape!
Best of Network
Παστίτσιο με Ντομάτα, Λουκάνικο και Φέτα
Ένα μαγικό παστίτσιο, που σε κερδίζει από την αρχή με την ομορφιά του και το στρογγυλό σχήμα του, σαν γλυκό, που του δίνει η φόρμα του κέικ. Ένα γιορτινό φαγητό της κάθε μέρας.
