Γιατί δεν μπορώ να κάνω δίαιτα; Ο πραγματικός λόγος που δυσκολευόμαστε να την τηρήσουμε
Η συχνή κατάληξη μίας δίαιτας είναι η αποτυχία και υπάρχει λόγος που δεν λειτουργεί τελικά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Νηστεία Σαρακοστής: 5 super θρεπτικά, εύκολα και χορταστικά snacks για να απολαμβάνεις τη διαφορά, κάθε φορά!
Πλούσια σε πρωτεΐνες και θρεπτικά συστατικά αλλά και εύκολα στην παρασκευή, θα σε κρατήσουν χορτάτο για ώρα.
Συνδέεται ο καλός ύπνος με το καλό σεξ; Έρευνα απαντά.
Όσα θέλεις να γνωρίζεις για υγιέστερες και έξτρα ευτυχισμένες νύχτες.
Εξελίξεις: Καλά τα νέα για το remdesivir στη θεραπεία παιδιών με σοβαρή COVID-19
Το αντι-ιικό φάρμακο ρεμδεσιβίρη φαίνεται ασφαλές και αποτελεσματικό και στα παιδιά με σοβαρή Covid-19, σύμφωνα με διεθνή μελέτη.
Οι 5 πιο σημαντικές fitness τάσεις για το 2021
Ο κόσμος όλος αλλάζει μετά την πανδημία. Η άσκηση ακολουθεί.
Δεικτης μαζας σωματος
Ποσο νερο πρεπει να πινω
Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο
Η Χριστίνα Μπόμπα μας αποκάλυψε τα μυστικά πίσω από τη λαμπερή επιδερμίδα της
Ξέρουμε ακριβώς ποια skincare ρουτίνα ακολουθεί καθημερινά.
Shape Απριλίου 2021: Κυκλοφορεί την 1η Απριλίου με cover girl την Ευρυδίκη Βαλαβάνη!
Δες το δώρο του νέου τεύχους και τα καλύτερα θέματα που θα βρεις.
