Shape Wellness Day: Μία μέρα γεμάτη ευεξία και στιλ με την a-feel
LIFE

Shape Wellness Day: Μία μέρα γεμάτη ευεξία και στιλ με την a-feel

H συλλογή γυναικείων αθλητικών ρούχων της attrattivo, a-feel, έντυσε μια ημέρα αφιερωμένη στην ευεξία και την αγάπη για τον εαυτό μας.

Trending Now

Ξεφλούδισμα μετά το κάψιμο: Πώς να σώσεις το δέρμα σου (και το μαύρισμά σου!)

Ξεφλούδισμα μετά το κάψιμο: Πώς να σώσεις το δέρμα σου (και το μαύρισμά σου!)

Κρεατίνη για γυναίκες: Πώς βοηθά στην καύση λίπους, δύναμη και αποκατάσταση

Κρεατίνη για γυναίκες: Πώς βοηθά στην καύση λίπους, δύναμη και αποκατάσταση

10 "ύπουλα" τρόφιμα που νομίζεις ότι είναι υγιεινά και χαλάνε τη διατροφή σου

10 "ύπουλα" τρόφιμα που νομίζεις ότι είναι υγιεινά και χαλάνε τη διατροφή σου

Πέτρες στα νεφρά: Γιατί το πολύ νερό τελικά δεν σε προστατεύει - Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη

Πέτρες στα νεφρά: Γιατί το πολύ νερό τελικά δεν σε προστατεύει - Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη

Attica Radios

LISTEN LIVE
LISTEN LIVE
LISTEN LIVE
LISTEN LIVE
Μπατζινόψωμο: Το υγιεινό ψωμί κολοκυθιού που θα γίνει το απόλυτο σνακ παραλίας
ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μπατζινόψωμο: Το υγιεινό ψωμί κολοκυθιού που θα γίνει το απόλυτο σνακ παραλίας

Σαν να μην τρως τίποτα: 10 φαγητά που έχουν σχεδόν 0 θερμίδες
ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σαν να μην τρως τίποτα: 10 φαγητά που έχουν σχεδόν 0 θερμίδες

Aυτό το σνακ θεωρείς "cheat" αλλά στην πραγματικότητα είναι φουλ υγιεινό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Aυτό το σνακ θεωρείς "cheat" αλλά στην πραγματικότητα είναι φουλ υγιεινό

Διατροφή

Shape Wellness Day | Μια μέρα γεμάτη self-care στιγμές, ζεν activities και γευστικές υγιεινές απολαύσεις
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Shape Wellness Day | Μια μέρα γεμάτη self-care στιγμές, ζεν activities και γευστικές υγιεινές απολαύσεις

Τα yummy healthy snacks της Thermomix Hellas έκλεψαν τις εντυπώσεις στην Shape Wellness Day!

Πανελλήνιες εξετάσεις: Το ρόφημα για μέγιστη απόδοση των μαθητών σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο Columbia
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πανελλήνιες εξετάσεις: Το ρόφημα για μέγιστη απόδοση των μαθητών σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο Columbia

4 αγαπημένα κουλούρια για παραλία στις πιο light εκδοχές τους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

4 αγαπημένα κουλούρια για παραλία στις πιο light εκδοχές τους

Κρυφή ζάχαρη: Τα "αθώα" τρόφιμα που ανεβάζουν το σάκχαρο χωρίς να το περιμένεις
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κρυφή ζάχαρη: Τα "αθώα" τρόφιμα που ανεβάζουν το σάκχαρο χωρίς να το περιμένεις

7 εύπεπτα φρούτα και λαχανικά για το ΣEΕ και το ευαίσθητο στομάχι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

7 εύπεπτα φρούτα και λαχανικά για το ΣEΕ και το ευαίσθητο στομάχι

Hot topics

Υγεία

Γιατί ξυπνάς κουρασμένη μετά από έντονα όνειρα; Η επιστήμη εξηγεί τι συμβαίνει
ΥΓΕΙΑ

Γιατί ξυπνάς κουρασμένη μετά από έντονα όνειρα; Η επιστήμη εξηγεί τι συμβαίνει

Ξυπνάς κουρασμένη μετά από έντονα όνειρα; Οι ειδικοί εξηγούν τον REM ύπνο και γιατί νιώθεις εξάντληση το πρωί.

Μεσημεριανός ύπνος: Συσχέτιση με αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας δείχνει νέα έρευνα
ΥΓΕΙΑ

Μεσημεριανός ύπνος: Συσχέτιση με αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας δείχνει νέα έρευνα

5 σπιτικές θεραπείες για το τσίμπημα κουνουπιού - Πώς να σταματήσεις άμεσα φαγούρα και πρήξιμο
ΥΓΕΙΑ

5 σπιτικές θεραπείες για το τσίμπημα κουνουπιού - Πώς να σταματήσεις άμεσα φαγούρα και πρήξιμο

Πρόληψη καρκίνου: Κορυφαίος ογκολόγος αποκαλύπτει την απλή καθημερινή συνήθεια που μειώνει τον κίνδυνο έως και 27%
ΥΓΕΙΑ

Πρόληψη καρκίνου: Κορυφαίος ογκολόγος αποκαλύπτει την απλή καθημερινή συνήθεια που μειώνει τον κίνδυνο έως και 27%

Το μπαχαρικό που "κόβει" την όρεξη: Τι δείχνουν οι έρευνες
ΥΓΕΙΑ

Το μπαχαρικό που "κόβει" την όρεξη: Τι δείχνουν οι έρευνες

Fitness

BeWell Festival 2026 by Allwyn: Όλο το παρασκήνιο από τη συνέντευξη τύπου στο The Mall Athens
FITNESS

BeWell Festival 2026 by Allwyn: Όλο το παρασκήνιο από τη συνέντευξη τύπου στο The Mall Athens

Πώς Μπόμπα και Τανιμανίδης φέρνουν και φέτος το μεγαλύτερο fitness event της Ευρώπης στο ΟΑΚΑ.

Η lululemon έφτασε στην Αθήνα: Το high-end brand που λατρεύουν οι celebrities "προσγειώθηκε" στο κέντρο της πόλης
FITNESS

Η lululemon έφτασε στην Αθήνα: Το high-end brand που λατρεύουν οι celebrities "προσγειώθηκε" στο κέντρο της πόλης

Ιδρώτας και κακοσμία στα αθλητικά; Το μυστικό για να μοσχοβολάνε τα παπούτσια σου μετά το τρέξιμο
FITNESS

Ιδρώτας και κακοσμία στα αθλητικά; Το μυστικό για να μοσχοβολάνε τα παπούτσια σου μετά το τρέξιμο

"Γλουτοί σαν αθλητών": Δες το viral "Hockey Butt" workout με μόλις 4 ασκήσεις
FITNESS

"Γλουτοί σαν αθλητών": Δες το viral "Hockey Butt" workout με μόλις 4 ασκήσεις

Καταστρέφει το τρέξιμο τα γόνατα; Η επιστήμη δίνει την απάντηση
FITNESS

Καταστρέφει το τρέξιμο τα γόνατα; Η επιστήμη δίνει την απάντηση

Shape Tools

Ζωνη Καρδιακου Ρυθμου

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Τυπος σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ιδανικο Βαρος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Life

Shape x Castelbajac | Το πρώτο Wellness Day του Shape είχε το ακαταμάχητο άρωμα των εθιστικών Castelbajac Perfume Mists
ΟΜΟΡΦΙΑ

Shape x Castelbajac | Το πρώτο Wellness Day του Shape είχε το ακαταμάχητο άρωμα των εθιστικών Castelbajac Perfume Mists

Τα πιο ελκυστικά και παιχνιδιάρικα Castelbajac Perfume Mists ταξίδεψαν του καλεσμένους του Shape Wellness Day σε πέντε ονειρικούς προορισμούς.

Μακιγιάζ καλοκαίρι 2026: Οι τρεις τάσεις που θα βλέπεις παντού
LIFE

Μακιγιάζ καλοκαίρι 2026: Οι τρεις τάσεις που θα βλέπεις παντού

Καλοκαιρινό skincare: Τα 2 μοιραία λάθη που κάνεις και γερνούν το δέρμα σου πριν την ώρα του
LIFE

Καλοκαιρινό skincare: Τα 2 μοιραία λάθη που κάνεις και γερνούν το δέρμα σου πριν την ώρα του

29 Μαΐου 2026: Ημερήσιες προβλέψεις από την Α. Λεούση
LIFE

29 Μαΐου 2026: Ημερήσιες προβλέψεις από την Α. Λεούση

Το χρώμα pedicure που δείχνει ωραίο με όλα τα σανδάλια
LIFE

Το χρώμα pedicure που δείχνει ωραίο με όλα τα σανδάλια

Νέο SHAPE Μαΐου! Κυκλοφορεί από τις 8/5 με Cover Girl τη δυναμική Χριστίνα Μπόμπα!
LIFE

Νέο SHAPE Μαΐου! Κυκλοφορεί από τις 8/5 με Cover Girl τη δυναμική Χριστίνα Μπόμπα!

Μαζί με το SHAPE Μαΐου, δώρο η most loved ΒΒ Cream SPF30 της mastic spa!

Best of Network

Σαν να μην τρως τίποτα: 10 φαγητά που έχουν σχεδόν 0 θερμίδες

Σαν να μην τρως τίποτα: 10 φαγητά που έχουν σχεδόν 0 θερμίδες

Σχολικές γιορτές: Πρέπει ή δεν πρέπει να "πείσουμε" το παιδί να ανέβει στη σκηνή;

Σχολικές γιορτές: Πρέπει ή δεν πρέπει να "πείσουμε" το παιδί να ανέβει στη σκηνή;

Η Δούκισσα Νομικού δείχνει τον πιο εύκολο τρόπο να φορέσεις λευκό παντελόνι την άνοιξη

Η Δούκισσα Νομικού δείχνει τον πιο εύκολο τρόπο να φορέσεις λευκό παντελόνι την άνοιξη

Οι νέες ταινίες που βλέπουμε το ΠΣΚ στις αίθουσες

Οι νέες ταινίες που βλέπουμε το ΠΣΚ στις αίθουσες

Πώς να φορέσετε σορτς χωρίς να δείχνει υπερβολικά casual

Πώς να φορέσετε σορτς χωρίς να δείχνει υπερβολικά casual

Gut–Skin Axis | 7 τροφές που μεταμορφώνουν την επιδερμίδα και καταναλώνουν αυτή την περίοδο όλα τα it girls στο εξωτερικό

Gut–Skin Axis | 7 τροφές που μεταμορφώνουν την επιδερμίδα και καταναλώνουν αυτή την περίοδο όλα τα it girls στο εξωτερικό

Τα minimal πέδιλα της Oysho που ταιριάζουν με κάθε καλοκαιρινό look

Τα minimal πέδιλα της Oysho που ταιριάζουν με κάθε καλοκαιρινό look

"Τέρμα οι τζαμπατζήδες": Σκληρά λόγια Χέγκσεθ προς τα μέλη του ΝΑΤΟ και την Ευρώπη

"Τέρμα οι τζαμπατζήδες": Σκληρά λόγια Χέγκσεθ προς τα μέλη του ΝΑΤΟ και την Ευρώπη

Όλα όσα συνέβησαν στο 1ο Top Gear Greece Kart Race Experience

Όλα όσα συνέβησαν στο 1ο Top Gear Greece Kart Race Experience

Διαφήμιση