Ζώδια Δεκέμβριος 2019: Οι προβλέψεις του μήνα

Παγκόσμια Ημέρα του Παιδιού: Πώς θα μεγαλώσεις παιδιά με αυτοπεποίθηση

O πιο πρωτότυπος και γρήγορος τρόπος να λούσεις τα μαλλιά σου (ειδικά αν είσαι τεμπέλα!)

H άσκηση για να σμιλεύσεις μηρούς και το πρόγραμμα για περπάτημα με στόχο την απώλεια λίπους

Shape Tested: Φτιάξαμε μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη (ούτε στο σιρόπι)

Τα διαφορετικά είδη στρες και η θεραπεία τους

Πώς θα φάει φρούτα το παιδί και ποιο είναι το αγαπημένο φρούτο των παιδιών;

Πώς να επιλέξεις κρέμα ματιών ανάλογα με την ηλικία σου

Αλήθειες και μύθοι για τα αντιβιοτικά και τη μικροβιακή αντοχή

Ενεργοποίηση μεταβολισμού και ενέργεια στο φουλ με αυτό το πλάνο διατροφής

Ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια

Καλό σεξ, λείο δέρμα και άλλοι 10 λόγοι για άσκηση

Παχαίνουν οι μπανάνες; Πόσες μπανάνες μπορείς να τρως την εβδομάδα για να μην το παρακάνεις με το κάλιο;

Να ξεκινήσω αντιγήρανση στα 20; Ιδού τι λέει η δερματολόγος

Κόπηκες; Οι πρώτες βοήθειες!

Τι σνακ να φάω; Ο πλήρης οδηγός σου για την εβδομάδα αυτή

Βρες δύο υγιεινά σνακ για κάθε μέρα της εβδομάδας.

Shape Tested: Φτιάξαμε μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη (ούτε στο σιρόπι)
Shape Tested: Φτιάξαμε μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη (ούτε στο σιρόπι)

Το να έχεις ένα μικρό παιδί στο σπίτι ή να θέλεις να μην χαλάσεις τη δίαιτά σου και στις γιορτές, αποτελεί δύσκολο στόχο με τόσα γλυκά. Εμείς δοκιμάσαμε τα μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη.

Ενεργοποίηση μεταβολισμού και ενέργεια στο φουλ με αυτό το πλάνο διατροφής

Σκοπός να αποφύγουμε τις υπογλυκαιμίες που προκαλεί το έντονο στρες οδηγώντας μας σε «κόλλημα του μεταβολισμού» και σε έντονη κόπωση.

Παχαίνουν οι μπανάνες; Πόσες μπανάνες μπορείς να τρως την εβδομάδα για να μην το παρακάνεις με το κάλιο;

Κάτι τρέχει με... τις μπανάνες! Όσον αφορά τις μπανάνες υπάρχει μεγάλη παραπληροφόρηση! Πολλοί πιστεύουν ότι παχαίνουν. Τι λέει η ειδικός;

Shape Νοεμβρίου με δώρα προϊόντα μακιγιάζ

Το Shape Νοεμβρίου κυκλοφορεί την Παρασκευή 1 Νοεμβρίου με beauty δώρα.

Αλήθειες και μύθοι για τα αντιβιοτικά και τη μικροβιακή αντοχή
Αλήθειες και μύθοι για τα αντιβιοτικά και τη μικροβιακή αντοχή

Η λήψη των αντιβιοτικών με λάθος τρόπο και για λάθος λόγο είναι ο μεγαλύτερος «ένοχος» για τη μικροβιακή αντοχή.

Κόπηκες; Οι πρώτες βοήθειες!

Κόπηκες; Μάθε πώς να φροντίσεις την πληγή σου.

10 τρόποι να ανακουφίσεις τον πονεμένο λαιμό και τον επίμονο βήχα

Εδώ θα βρεις 10 εύκολες θεραπείες που μπορείς να δοκιμάσεις αν νιώθεις το λαιμό σου τραχύ, να σε γρατζουνάει όταν καταπίνεις ή απλά νιώθεις άρρωστη.

Πώς να επιλέξεις κρέμα ματιών ανάλογα με την ηλικία σου

Ρυτίδες, μαύροι κύκλοι, χαλάρωση... Ευτυχώς, υπάρχει ελπίδα! Αρκεί να βρεις την ιδανική κρέμα ματιών για τη δική σου επιδερμίδα!

Να ξεκινήσω αντιγήρανση στα 20; Ιδού τι λέει η δερματολόγος

Το πόσο καλά έχεις περιποιηθεί το δέρμα σου από νεαρή ηλικία μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην εμφάνιση ρυτίδων.

Παγκόσμια Ημέρα του Παιδιού: Πώς θα μεγαλώσεις παιδιά με αυτοπεποίθηση

Τα tips της ειδικού για να μεγαλώσουμε παιδιά με αυτοπεποίθηση.

Ζώδια Δεκέμβριος 2019: Οι προβλέψεις του μήνα

Μάθε τις αναλυτικές προβλέψεις για κάθε ζώδιο

Τα διαφορετικά είδη στρες και η θεραπεία τους

Τα διαφορετικά είδη στρες και η θεραπεία τους. Πώς μπορείς να απαλλαγείς από τα διαφορετικά είδη και πώς να τα αντιμετωπίσεις με διατροφή, άσκηση ή εναλλακτικούς τρόπους.

#shapegreece

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

RSS Plugin by Leo