Χριστίνα Μπόμπα | Τα must have items που φόρεσε στη φωτογράφισή της για το Shape Μαΐου
LIFE

Χριστίνα Μπόμπα | Τα must have items που φόρεσε στη φωτογράφισή της για το Shape Μαΐου

Τα hero pieces που φόρεσε η Χριστίνα Μπόμπα που θα θέλεις σίγουρα στo summer σακ βουαγιάζ σου

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ

Trending Now

Κατερίνα Καινούργιου: "Πήρα 24 κιλά στην εγκυμοσύνη" - Πόσο βάρος είναι φυσιολογικό να βάλει μία έγκυος;

Κατερίνα Καινούργιου: "Πήρα 24 κιλά στην εγκυμοσύνη" - Πόσο βάρος είναι φυσιολογικό να βάλει μία έγκυος;

Χανταϊός: Τι είναι, πώς μεταδίδεται και ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα

Χανταϊός: Τι είναι, πώς μεταδίδεται και ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα

11 Μαΐου 2026: Ημερήσιες προβλέψεις από την Α. Λεούση

11 Μαΐου 2026: Ημερήσιες προβλέψεις από την Α. Λεούση

Εμμηνόπαυση στα 40: Τα πρώτα σημάδια που οι περισσότερες γυναίκες αγνοούν

Εμμηνόπαυση στα 40: Τα πρώτα σημάδια που οι περισσότερες γυναίκες αγνοούν

Attica Radios

LISTEN LIVE
LISTEN LIVE
LISTEN LIVE
LISTEN LIVE
Πεντανόστιμη κοτόπιτα χωρίς φύλλο από τη διατροφολόγο
ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πεντανόστιμη κοτόπιτα χωρίς φύλλο από τη διατροφολόγο

Οστεοπόρωση: Τα πρώτα σημάδια που φαίνονται σε νύχια, πλάτη και δόντια
ΖΗΣΕ ΥΓΙΕΙΝΑ

Οστεοπόρωση: Τα πρώτα σημάδια που φαίνονται σε νύχια, πλάτη και δόντια

Αντιγήρανση χωρίς κόπο: Η μέθοδος του 10% που υπόσχεται υγεία μέχρι τα βαθιά γεράματα - Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα
ΖΗΣΕ ΥΓΙΕΙΝΑ

Αντιγήρανση χωρίς κόπο: Η μέθοδος του 10% που υπόσχεται υγεία μέχρι τα βαθιά γεράματα - Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Διατροφή

Αυτό το ρύζι είναι το πιο υγιεινό για απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτό το ρύζι είναι το πιο υγιεινό για απώλεια βάρους

Good News! Το πιο υγιεινό ρύζι πιθανότατα βρίσκεται ήδη στο ντουλάπι σου.

4 υγιεινά beauty snacks για γερά μαλλιά και λαμπερό δέρμα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

4 υγιεινά beauty snacks για γερά μαλλιά και λαμπερό δέρμα

Εύκολη κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο: Τραγανή απέξω, αφράτη μέσα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Εύκολη κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο: Τραγανή απέξω, αφράτη μέσα

3 πράγματα που πρέπει να προσέχεις με το τυρί cottage αν το τρως κάθε μέρα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

3 πράγματα που πρέπει να προσέχεις με το τυρί cottage αν το τρως κάθε μέρα

"Ταπεράκι με σπιτικό φαγητό": Πώς μια συνήθεια της γιαγιάς έγινε το κορυφαίο trend υγείας παγκοσμίως
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

"Ταπεράκι με σπιτικό φαγητό": Πώς μια συνήθεια της γιαγιάς έγινε το κορυφαίο trend υγείας παγκοσμίως

Hot topics

Υγεία

Έχεις λύκο (ΣΕΛ); Δες γιατί τα συμπτώματα μπορεί να βελτιωθούν φυσικά με το πέρασμα του χρόνου
ΥΓΕΙΑ

Έχεις λύκο (ΣΕΛ); Δες γιατί τα συμπτώματα μπορεί να βελτιωθούν φυσικά με το πέρασμα του χρόνου

Όσο κι αν ακούγεται απίστευτο, η επιστήμη δείχνει ότι ο λύκος γίνεται πιο ήπιος με την ηλικία. Να γιατί – και πώς αυτό μπορεί να αλλάξει τις θεραπείες του μέλλοντος.

"Στάση του πεθαμένου" στη θάλασσα: Η τεχνική που μοιάζει με διαλογισμό και διώχνει το στρες σε λίγα λεπτά
ΥΓΕΙΑ

"Στάση του πεθαμένου" στη θάλασσα: Η τεχνική που μοιάζει με διαλογισμό και διώχνει το στρες σε λίγα λεπτά

Η ορμόνη που "σταματά" το επικίνδυνο λίπος στην κοιλιά μετά τα 60 - Νέα μελέτη
ΥΓΕΙΑ

Η ορμόνη που "σταματά" το επικίνδυνο λίπος στην κοιλιά μετά τα 60 - Νέα μελέτη

Ο David Attenborough "έκλεισε" τα 100: Οι συνήθειες που συνδέονται με μακροζωία και καλή υγεία
ΥΓΕΙΑ

Ο David Attenborough "έκλεισε" τα 100: Οι συνήθειες που συνδέονται με μακροζωία και καλή υγεία

Αυτό το καθημερινό τρόφιμο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο υπέρτασης έως και 19%
ΥΓΕΙΑ

Αυτό το καθημερινό τρόφιμο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο υπέρτασης έως και 19%

Fitness

The Active Escape – Kalogria Project | Το απόλυτο all-inclusive retreat για το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος
FITNESS

The Active Escape – Kalogria Project | Το απόλυτο all-inclusive retreat για το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος

Από 29 Μαΐου έως 1 Ιουνίου, το Active Escape by Fit Effect Project προσφέρει μια εμπειρία wellness & fitness

Κάτω κοιλιακοί: Οι 10 καλύτερες ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά και πιο δυνατό κορμό
FITNESS

Κάτω κοιλιακοί: Οι 10 καλύτερες ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά και πιο δυνατό κορμό

Προπόνηση με βάρη: Γιατί δεν "φουσκώνει" το σώμα αλλά βοηθά στο αδυνάτισμα
FITNESS

Προπόνηση με βάρη: Γιατί δεν "φουσκώνει" το σώμα αλλά βοηθά στο αδυνάτισμα

Τι είναι το Fartlek: Η σουηδική μέθοδος τρεξίματος που αλλάζει το σώμα σου
FITNESS

Τι είναι το Fartlek: Η σουηδική μέθοδος τρεξίματος που αλλάζει το σώμα σου

3 ασκήσεις που "ξεκλειδώνουν" τον αυχένα - Για άμεση ανακούφιση από τον πόνο
FITNESS

3 ασκήσεις που "ξεκλειδώνουν" τον αυχένα - Για άμεση ανακούφιση από τον πόνο

Shape Tools

6 λεπτα περπατημα

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσες θερμιδες καιω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Life

Οι παρουσίες που ξεχώρισαν στο nutribullet x Shape event στη Βουλιαγμένη
LIFE

Οι παρουσίες που ξεχώρισαν στο nutribullet x Shape event στη Βουλιαγμένη

Fitness creators, αθλητές και wellness προσωπικότητες έδωσαν τον παλμό σε ένα πρωινό γεμάτο ενέργεια στον Ναυτικό Όμιλο Βουλιαγμένης.

5 εύκολοι τρόποι για να καθαρίσεις τις τέντες από τη σκόνη χωρίς να πλημμυρίσεις την πολυκατοικία
LIFE

5 εύκολοι τρόποι για να καθαρίσεις τις τέντες από τη σκόνη χωρίς να πλημμυρίσεις την πολυκατοικία

Nutribullet x Shape Wellness Event στη Βουλιαγμένη: Ένα πρωινό γεμάτο ενέργεια, κίνηση και super blends
LIFE

Nutribullet x Shape Wellness Event στη Βουλιαγμένη: Ένα πρωινό γεμάτο ενέργεια, κίνηση και super blends

Προβλέψεις αστρολογικές Μαΐου 2026: Τα 4 πιο τυχερά ζώδια
LIFE

Προβλέψεις αστρολογικές Μαΐου 2026: Τα 4 πιο τυχερά ζώδια

5 συμβουλές για να πετύχετε το τέλειο blow out χτένισμα στο σπίτι
LIFE

5 συμβουλές για να πετύχετε το τέλειο blow out χτένισμα στο σπίτι

Νέο SHAPE Μαΐου! Κυκλοφορεί από τις 8/5 με Cover Girl τη δυναμική Χριστίνα Μπόμπα!
LIFE

Νέο SHAPE Μαΐου! Κυκλοφορεί από τις 8/5 με Cover Girl τη δυναμική Χριστίνα Μπόμπα!

Μαζί με το SHAPE Μαΐου, δώρο η most loved ΒΒ Cream SPF30 της mastic spa!

Best of Network

Είδαμε πρώτοι την ταινία F1 με τον Brad Pitt: Τελικά αξίζει ή όχι;

Είδαμε πρώτοι την ταινία F1 με τον Brad Pitt: Τελικά αξίζει ή όχι;

Citi - Jefferies - UBS: Οι επενδυτικές ευκαιρίες στο τρέχον περιβάλλον "εκεχειρίας χωρίς ειρήνη" στη Μέση Ανατολή

Citi - Jefferies - UBS: Οι επενδυτικές ευκαιρίες στο τρέχον περιβάλλον "εκεχειρίας χωρίς ειρήνη" στη Μέση Ανατολή

Στη δημοσιότητα τα "πόθεν έσχες" των πολιτικών – Δείτε αναλυτικά τις δηλώσεις περιουσιακής κατάστασης

Στη δημοσιότητα τα "πόθεν έσχες" των πολιτικών – Δείτε αναλυτικά τις δηλώσεις περιουσιακής κατάστασης

Το μυστικό των make-up artists που εξαφανίζει τους μαύρους κύκλους και κάνει το βλέμμα 10 χρόνια νεότερο

Το μυστικό των make-up artists που εξαφανίζει τους μαύρους κύκλους και κάνει το βλέμμα 10 χρόνια νεότερο

Χανταϊός στο κρουαζιερόπλοιο: Χωρίς συμπτώματα ο Έλληνας επιβάτης - Δύο νέα κρούσματα σε Γαλλία και ΗΠΑ

Χανταϊός στο κρουαζιερόπλοιο: Χωρίς συμπτώματα ο Έλληνας επιβάτης - Δύο νέα κρούσματα σε Γαλλία και ΗΠΑ

Η Κατερίνα Καινούργιου επέστρεψε στo πλατό: Η αποκάλυψη για τα 24 κιλά της εγκυμοσύνης και η συγκίνηση για την κόρη της

Η Κατερίνα Καινούργιου επέστρεψε στo πλατό: Η αποκάλυψη για τα 24 κιλά της εγκυμοσύνης και η συγκίνηση για την κόρη της

Το VW Golf GTI Edition 50 είναι επίσημα το ταχύτερο προσθιοκίνητο στο Nürburgring

Το VW Golf GTI Edition 50 είναι επίσημα το ταχύτερο προσθιοκίνητο στο Nürburgring

Από το γραφείο στο ποτό: 5 λουκ που λειτουργούν σε κάθε σενάριο

Από το γραφείο στο ποτό: 5 λουκ που λειτουργούν σε κάθε σενάριο

Οι Metallica ήταν μόνο η αρχή: Οι μεγάλες συναυλίες που έρχονται σύντομα στην Αθήνα

Οι Metallica ήταν μόνο η αρχή: Οι μεγάλες συναυλίες που έρχονται σύντομα στην Αθήνα

Διαφήμιση