Ζήσε Υγιεινά

ευεξία ευτυχία ηρεμία χαρά γυναίκα υγεία εμμηνόπαυση
Γιατί παχαίνουμε στην εμμηνόπαυση – οι ορμόνες και 2 συμβουλές για να μην πάρεις βάρος

Γιατί οι περισσότερες γυναίκες παχαίνουμε στην εμμηνόπαυση; Μπορεί οι ορμόνες να σου βάζουν… τρικλοποδιά, δες όμως εδώ πώς μπορείς να έχεις ακόμη και τότε σταθερό βάρος.

χέρια
Υπάρχει φυσική θεραπεία για τις μυρμηγκιές;

Ο ειδικός εξηγεί τι είναι, ποια είναι τα συμπτώματα και αν υπάρχει φυσική θεραπεία για τις μυρμηγκιές. 

Ελεύθερες ρίζες: Πώς απειλούν την υγεία σου και τι μπορείς να κάνεις
Ελεύθερες ρίζες: Πώς απειλούν την υγεία σου και τι μπορείς να κάνεις

Έχεις σίγουρα ακούσει για τις ελεύθερες ρίζες και τα αντιοξειδωτικά συστατικά. Μάθε πώς σχετίζονται μεταξύ τους και με την υγεία σου.

Μήπως το παρακάνεις με τα παυσίπονα;
Μήπως το παρακάνεις με τα παυσίπονα;

Τα χάπια που λαμβάνουμε για τον πόνο θεωρούμε ότι είναι από τα πιο ασφαλή, δεν παύουν, όμως, να είναι φάρμακα. Οι ειδικοί μας προειδοποιούν.

LDL χοληστερόλη
Update: Τα νεότερα για την υγιή τιμή της LDL χοληστερόλης. Plus η διατροφή για να τη μειώσεις

Η πολύ υψηλή αλλά και η πολύ χαμηλή LDL χοληστερόλη φαίνεται πως δημιουργούν πρόβλημα.

νιπτήρας μπάνιο ντουλαπάκι τουαλέτα
Στο ντουλαπάκι του μπάνιου δεν ταιριάζουν τα πάντα: Τι ταιριάζει και τι όχι

Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να έχεις στο ντουλαπάκι του μπάνιου σου.

επισκληρίδιος αναισθησία
Επισκληρίδιος αναισθησία: Μάθε από την αναισθησιολόγο σε 3΄ όσα χρειάζεται να ξέρεις

Επισκληρίδιος αναισθησία. Πρόκειται να κάνεις μία επέμβαση και σε αγχώνει;

Πού θα γνωρίσω κάποιον; 7 τρόποι να βρεις τον επόμενο πιθανό σύντροφό σου
Όραση και οθόνες: Μπορεί να χάσεις -έστω και παροδικά- το φως σου αν το παρακάνεις;

Μια γυναίκα στην Κίνα τυφλώθηκε παροδικά μετά από τη χρήση του κινητού της όλη τη νύχτα. Τι ισχύει για το θέμα όραση και οθόνες;

ψωριασική νόσος δέρμα ψωρίαση φαγούρα έκζεμα
Ψωριασική νόσος: Οι «αλήθειες» της ψωρίασης και πώς μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου

Η ψωρίαση μέσα από τη ματιά ενός νέου άντρα που ζει από την εφηβεία του με την ψωριασική νόσο.

Πώς δε θα κολλήσεις γρίπη και τι να κάνεις αν αρρωστήσεις
Πώς δε θα κολλήσεις γρίπη και τι να κάνεις αν αρρωστήσεις

Η εποχή των ιώσεων και ειδικά της γρίπης είναι στο κορύφωμά της. Μάθε όσα πρέπει να γνωρίζεις για να αποφύγεις να κολλήσεις, αλλά και τι να κάνεις εάν παρόλες τις προφυλάξεις βρεθείς αντιμέτωπη με τον ιό!

#shapegreece

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.