Εναλλακτικές Θεραπείες

πονοκέφαλος ημικρανία
Αναζητάς λύση για την ημικρανία; Οι κινήσεις που μπορεί να σε βοηθήσουν

Αναζητάς λύση για την ημικρανία; Έχουμε όλους τους φυσικούς, εναλλακτικούς τρόπους για να απαλλαγείς!

Διατροφή και κορτιζόνη: Τι μπορείς να τρως όταν παίρνεις κορτιζόνη

Τι μπορείς να τρως και τι όχι όταν λαμβάνεις κορτιζόνη: να τι να προσέχεις στη διατροφή σου

10 φυσικές λύσεις αντιμετώπισης της ουρολοίμωξης

Φυσική αντιμετώπιση για την ουρολοίμωξη: Αυτό είναι το top 10 που πρέπει να γνωρίζεις.

Πώς θα αντιμετωπίσεις τα βουλωμένα αυτιά στο σπίτι; Τα καλύτερα σπιτικά γιατρικά

Πώς θα αντιμετωπίσεις τα βουλωμένα αυτιά στο σπίτι; Οι εναλλακτικές θεραπείες που μπορείς να δοκιμάσεις.

Οι κορυφαίες 12 αντικαρκινικές τροφές

Οι τοπ αντικαρκινικές τροφές: δες ποιες τροφές είναι πανίσχυρες και μάθε αν πραγματικά κάνουν ό,τι υπόσχονται.

Τι πρέπει να ξέρεις για τις εναλλακτικές θεραπείες;

Τι πρέπει να γνωρίζεις για τις εναλλακτικές θεραπείες και πότε μπορεί να είναι παραπλανητικές ή και επιζήμιες;

Εύκολο detox: Διάβασε σε 3 λεπτά τα πιο απλά tips

Διώξε τις τοξίνες από τον οργανισμό σου με το πιο εύκολο detox. Απλά υιοθέτησε αυτές τις καθημερινές συνήθειες.

θάλασσα καλοκαίρι κορίτσι
Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της ουρολοίμωξης (είναι συχνότερη το καλοκαίρι!)

Οι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της ουρολοίμωξης και τα συμπτώματα που πρέπει να θυμάσαι για να απολαύσεις το καλοκαίρι.

Ψυχική υγεία: Οι SOS συμβουλές για να φύγεις διακοπές χωρίς άγχος για τη δουλειά

Αν το άγχος για τη δουλειά επηρεάζει το πώς περνάς τις διακοπές σου, ήρθε ώρα να αλλάξει αυτό. Η Νανά Τσουμάκη μας λέει τις SOS συμβουλές για να… σώσουμε την ψυχική μας υγεία. 

Πώς σε επηρεάζει το άγχος; Και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό;

Έχει γίνει κομμάτι της ζωής σου – αλλά θέλεις να το ξεφορτωθείς. Μάθε πώς σε επηρεάζει το άγχος και πώς θα το περιορίσεις. 

#shapegreece