Εναλλακτικές Θεραπείες

Το νο1 προϊόν που πρέπει να περιλαμβάνει η περιποίηση του ξηρού δέρματος σου
Διατροφή για ψωρίαση: Οι συμβουλές της διαιτολόγου για υγιές δέρμα

Η διατροφή για ψωρίαση μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή στον οργανισμό που σχετίζεται με τη νόσο.

κορονοϊός ψυχική υγεία
«Βγήκα θετική στον κορονοϊό. Πώς διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου;» – Η ψυχολόγος απαντά

Με την πανδημία να εξελίσσεται, είναι πιθανό κάποια στιγμή να βγεις θετική στον κορονοϊό ή να έχεις έρθει σε επαφή με φορέα.

Αυτά είναι τα πιο εύκολα και όμορφα χτενίσματα για καρέ μαλλιά
Τα μαλλιά μου πέφτουν, νομίζω ότι έχω τριχόπτωση, τι να κάνω; Οι top τροφές για μακριά, δυνατά μαλλιά!

Σε απασχολεί η τριχόπτωση και νιώθεις πως τα μαλλιά σου δεν είναι τόσο δυνατά όσο θα μπορούσαν; Δες πώς μπορείς να τα ενισχύσεις μέσα από τη διατροφή σου.

Ψυχική υγεία και φαγητό: Τι είναι η συναισθηματική πείνα και πώς θα τη διαχειριστείς
Ψυχική υγεία και φαγητό: Τι είναι η συναισθηματική πείνα και πώς θα τη διαχειριστείς

Το ήξερες ότι η ψυχική υγεία και το φαγητό συνδέονται άμεσα μεταξύ τους; Τι είναι η συναισθηματική πείνα και τι μπορείς να κάνεις.

πράσινο τσάι αντιμετώπιση του άγχους
Έχεις διαβήτη; Πιες πράσινο τσάι για να μειώσεις τους κινδύνους για την υγεία σου προτείνει νέα έρευνα!

Νέα έρευνα συνδέει το πράσινο τσάι και τον καφέ με μικρότερους κινδύνους υγείας για όσους έχουν διαβήτη.

15 πράγματα που δεν ξέρεις για τις αλλεργίες (αλλά πρέπει να μάθεις)
15 πράγματα που δεν ξέρεις για τις αλλεργίες (αλλά πρέπει να μάθεις)

Αντιισταμινικά; Check! Σταγόνες για τα μάτια; Check! Πόσα, όμως, δε γνωρίζεις για τις αλλεργίες;

Οι θρεπτικές ιδιότητες του λιναρόσπορου ακόμα και στην αρτηριακή πίεση; (Reminder: Αν δεν τον τρίψεις δε σου προσφέρει τίποτα)
Οι θρεπτικές ιδιότητες του λιναρόσπορου ακόμα και στην αρτηριακή πίεση; (Reminder: Αν δεν τον τρίψεις δε σου προσφέρει τίποτα)

Λιναρόσπορος και αρτηριακή πίεση: Η έρευνα που υποστηρίζει πως ο λιναρόσπορος μπορεί να σε βοηθήσει να μειώσεις την αρτηριακή πίεση είναι γεγονός.

άνοιξε η μύτη ρινορραγία συνάχι κρύωμα ίωση υγεία
Προστασία από ιώσεις: Ο Θανάσης Ευθυμιάδης έγινε viral δείχνοντας πώς να καθαρίζουμε τη μύτη (vid)

«Η καλύτερη πρόληψη για τις ιώσεις (εκτός από καλή διατροφή, άσκηση και χειμερινά μπάνια ) είναι ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας»

Περιποίηση νυχιών: Έχεις μύκητες, ανώμαλη επιφάνεια ή είναι εύθραυστα; Τι να κάνεις σε κάθε περίπτωση;
Τι να ελέγχεις στα χέρια, τα δάχτυλα και τα νύχια για την υγεία σου; Η δερματολόγος εξηγεί τα σημάδια!

Μην κοιτάς τις γραμμές της ζωής και της αγάπης. Δες πως τα χέρια σου γίνονται δείκτες για την υγεία σου.

Διατροφή κατά της δυσκοιλιότητας και οι 10 τροφές που βοηθούν από τη διατροφολόγο Αγγελική Μοράρη
Διατροφή κατά της δυσκοιλιότητας και οι 10 τροφές που βοηθούν από τη διατροφολόγο Αγγελική Μοράρη

Διατροφή κατά της δυσκοιλιότητας: Ιδού οι οδηγίες και οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις την δυσκοιλιότητα που σε ταλαιπωρεί.

#shapegreece