Υγεία

Health Alert: Οι κανόνες υγείας που δεν πρέπει να ακολουθείς πάντα

Κάθε κανόνας έχει μία εξαίρεση. Και όταν έχει να κάνει με την υγεία σου, υπάρχουν φορές που αυτό που το «κακό» σού κάνει καλό. Κανόνες υγείας που δε χρειάζεται να ακολουθείς λοιπόν!

Έρευνα: Η δίαιτα 5:2 μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2

H δημοφιλής δίαιτα 5:2 μπορεί να βοηθήσει την υγεία των ατόμων που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2.

Γιατί οι Έλληνες έχουν τόσο μεγάλη έλλειψη σε βιταμίνη D;

Υψηλό ποσοστό υγιών ατόμων σε όλη την Ελλάδα – αστικός και αγροτικός πληθυσμός – παρουσιάζει χαμηλά επίπεδα σε βιταμίνη D.

Είσαι σίγουρη ότι το αντηλιακό σε προστατεύει από τον ήλιο;

Ναι, το αντηλιακό μας προστατεύει αρκεί να μην κάνουμε κάποια πολύ συνηθισμένα λάθη.

Φαγούρα στα μάτια; Τι φταίει, τι μπορείς να κάνεις

Νιώθεις έντονη και ενοχλητική φαγούρα στα μάτια σου; Δες εδώ πώς θα τα ανακουφίσεις.

Ποια συνήθεια είναι το ίδιο βλαβερή για τα δόντια σου όσο τo να πίνεις αναψυκτικά;

Εάν κοιμάσαι με ανοιχτό το στόμα, έχουμε άσχημα νέα. Αυτή είναι μια απρόβλεπτη βλαβερή συνήθεια για τα δόντια σου.

διανοητική υγεία διατροφικές διαταραχές διαταραχή υγεία
Ψυχογενής βουλιμία: Τι είναι, πώς εκδηλώνεται, τι μπορείς να κάνεις

Η ψυχογενής βουλιμία ανήκει στις διατροφικές διαταραχές. Δύο ειδικοί ενώνουν τις δυνάμεις τους και μας μιλούν γι’ αυτήν.

Διάβασε σε 3′ τρεις απαντήσεις σε «άβολες» ερωτήσεις για τον κόλπο και το σεξ

Κόλπος και σεξ: 3 απαντήσεις στις ερωτήσεις που διστάζεις να κάνεις.

Μεταστατικό μελάνωμα: Τι είναι και τα νέα δεδομένα για τη θεραπεία του

Μόλις ανακοινώθηκαν στην Ετήσια Συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας στο Σικάγο, τα πιο πρόσφατα αποτελέσματα από μελέτες για τη θεραπεία για το μεταστατικό μελάνωμα.

#shapegreece