αντιγήρανση

Δευ, 06 Μαϊ 2024

Ρυτίδες στον λαιμό: Τι τις προκαλεί και πώς αντιμετωπίζονται;

Ο απίστευτος λόγος που μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ρυτίδων στον λαιμό, ακόμα και σε νεαρή ηλικία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

Δευ, 29 Απρ 2024

Μήπως η επιδερμίδα σου γερνάει πρόωρα; Το (ύπουλο) σημάδι που πρέπει να σε αφυπνίσει

Μπορεί να εμφανιστεί ακόμα και σε νεαρές ηλικίες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

Κυρ, 28 Απρ 2024

Ξεκλειδώνοντας την πηγή της νεότητας: Πώς ο περιορισμός θερμίδων αναζωογονεί τους μύες και την υγεία

Πόσες θερμίδες να μειώσεις καθημερινά για να πετύχεις καλύτερη υγεία;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Τρι, 16 Απρ 2024

Λαμπερή επιδερμίδα: 3 skincare tips που δεν πρέπει να παραλείπεις

Εάν θέλεις λαμπερή επιδερμίδα αυτά τα τρία SOS skin care tips αφορούν όλες τις ηλικίες ανεξαιρέτως.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

Τετ, 10 Απρ 2024

ePatch: Δοκίμασα τη θεραπεία που λειαίνει λεπτές γραμμές και ρυτίδες φυσικά, χωρίς νυστέρι

Η μη επεμβατική θεραπεία αντιγήρανσης και σύσφιξης κάνει όντως θαύματα στην επιδερμίδα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

Τρι, 09 Απρ 2024

Κόψε 10 χρόνια με αυτές τις 5 αντιγηραντικές ασκήσεις

Σε νέες έρευνες τονίζεται ότι η άσκηση μπορεί να γυρίσει πίσω το χρόνο κατά μία δεκαετία. Να πώς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ

Δευ, 08 Απρ 2024

Αυτή είναι η νούμερο ένα μέθοδος αντιγήρανσης σύμφωνα με τα social media τώρα

Είναι εντελώς ανέξοδη.

Τετ, 03 Απρ 2024

Αυτόν τον ανέξοδο τρόπο χρησιμοποιούν οι stars για να "εξαφανίσουν" τις ρυτίδες

Το φυσικό botox για την επιδερμίδα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

Παρ, 22 Μαρ 2024

Δεν θα το πιστέψεις, όμως αυτή η αθώα συνήθεια μπορεί να προκαλέσει (πρόωρες) ρυτίδες

Κι όμως, την ακολουθούμε όλοι μας ανεξαιρέτως - καιρός να την αλλάξουμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

Τρι, 05 Μαρ 2024

Preventative Botox: Είναι αναγκαίο (και ασφαλές) το botox για προληπτικούς λόγους; Οι ειδικοί απαντούν

Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για το προληπτικό botox.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

Σαβ, 24 Φεβ 2024

Το ολλανδικό μυστικό για να μείνεις νέα

Η αντιγήρανση περνάει από το πιάτο πρώτα.

Παρ, 23 Φεβ 2024

10 skincare προϊόντα με ρετινόλη για την πιο λεία και νεανική επιδερμίδα που είχες ποτέ

Αυτά είναι τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης προσώπου και ματιών με ρετινόλη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

Πεμ, 22 Φεβ 2024

Το hack για να κάνουμε το ρουζ μας τον no1 σύμμαχο αντιγήρανσης

Αυτό το pro tip το ακολουθούν και πολλά celebrity girls. Τυχαίο;

Κυρ, 11 Φεβ 2024

Αντιγηραντικό πλάνο διατροφής για δύο εβδομάδες από την ειδικό

Ακολούθησέ το και ανανεώσου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Σαβ, 10 Φεβ 2024

Πώς να κάνεις τον εγκέφαλό σου 10 χρόνια νεότερο

Ξεχνάς τι έλεγες ή δεν μπορείς να θυμηθείς το όνομα κάποιου; Οι δυνατότητες της μνήμης αρχίζουν να εξασθενούν λίγο μετά τα 30, αλλά δεν είναι ποτέ αργά να ακονίσεις τη δική σου!

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ