To MissBloom.gr έψαξε και βρήκε 10 απλές συνήθειες που θα δώσουν στην ημέρα σου χαρά, ευτυχία και αισιοδοξία για το μέλλον. Ιδού:
10 πράγματα που θα σε κάνουν ευτυχισμένη κάθε μέρα:
Πρόσθεσε μία ώρα ύπνου.
Η επιπλέον ώρα ύπνου σε κάνει περισσότερο υγιή και ευτυχισμένη. Το μυαλό σου είναι ξεκούραστο και έτσι μπορείς να ανταπεξέλθεις στις συναισθηματικές και πρακτικές προκλήσεις της μέρας.