3 τρόποι για να κάνεις detox στο σπίτι

Πως θα κάνετε μια 24-ωρη αποτοξίνωση στο σπίτι.

Η αποτοξίνωση είναι η διαδικασία κατά την οποία «καθαρίζει» ο οργανισμός από τις τοξίνες του φαγητού και του αλκοόλ και η επιδερμίδα γίνεται ξανά λαμπερή.

Δε χρειάζεται και δεν πρέπει να μπαίνετε συνεχώς στη διαδικασία της αποτοξίνωσης, αλλά τις περιόδους κατά τις οποίες αισθάνεστε το σώμα σας κουρασμένο και θέλετε να νιώσετε ανανεωμένες, μπορείτε να ακολουθήσετε τα παρακάτω tips.