Συχνά αντιλαμβανόμαστε τη δημιουργικότητα ως κάτι που είτε έχεις είτε όχι. Σύμφωνα όμως με μία μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Harvard, η δημιουργικότητα είναι κατά 85% μία επίκτητη ικανότητα. Αυτό σημαίνει ότι μπορείς να τη βελτιώσεις. Η ερώτηση όμως είναι το πώς.
Η δημιουργικότητα μπορεί να παρομοιαστεί τους μύες, που όσο τους αφήνεις αγύμναστους, αυτοί ατροφούν. Όσο πιο πολύ, λοιπόν, ενισχύεις τη δημιουργικότητά σου τόσο περισσότερο βελτιώνεται η ικανότητά σου να εξερευνήσεις νέες πτυχές του εαυτού σου, να ξεφύγεις από τη ρουτίνα και να περάσεις ποιοτικό χρόνο, ακόμα και μόνη σου.