5 tips για να είσαι συγκεντρωμένη στη δουλειά

Για να είσαι πιο αποτελεσματική και να μην δουλεύεις παραπάνω ώρες.

Σταμάτα να σπαταλάς χρόνο στη δουλειά ή στο διάβασμα σου ακολουθώντας τους παρακάτω απλούς κανόνες.

5 tips για να είσαι συγκεντρωμένη στη δουλειά:

1) Καθορισμός Χρόνου

Προτού αρχίσεις να δουλεύεις ή να μελετάς ένα κεφάλαιο, ή κάποιο θέμα, θα πρέπει να καθορίσεις το χρόνο που θα αφιερώσεις σε αυτό. Ο χρόνος θα είναι πάντα περιορισμένος και αυτός είναι ακόμη ένας επιπρόσθετος παράγοντας για να καθορίσεις πόσο χρόνο θα αφιερώσουμε σε κάθε θέμα. Προγραμμάτισε από πριν τα διαλείμματα σου για να μειώσεις το χρόνο που χάνεις όταν δεν είσαι συγκεντρωμένη