Ναι, οι γιορτές των Χριστουγέννων αποτελούν σίγουρα μια καλή ευκαιρία για να ξεκουραστούμε και να χαλαρώσουμε. Ισχύει, όμως, το ίδιο και με την επιδερμίδα μας; Μπορεί και όχι και θα σου εξηγήσουμε αμέσως τι εννοούμε. Ανάμεσα σε όλα αυτά τα καλέσματα και τα parties η συχνή εναλλαγή θερμοκρασίας μεταξύ εσωτερικών και εξωτερικών χώρων, αλλά και η κατανάλωση αλκοόλ ή το συχνό και πιο βαρύ μακιγιάζ, είναι κάποια από τα στοιχεία που μπορούν να επιβαρύνουν και να αφυδατώσουν παραπάνω την επιδερμίδα μας. Τι πρέπει, λοιπόν, να κάνουμε εμείς;
Η απάντηση είναι εύκολη και ακούει στη λέξη ενυδάτωση, την οποία δεν πρέπει με τίποτα να ξεχνάμε. Αρχικά για όλα τα parties, που ενδεχομένως θα πάμε, δεν θα πρέπει να παραλείπουμε την κατανάλωση νερού κατά τη διάρκεια της βραδιάς. Ναι, μπορεί να μιλάμε για μια εξαιρετικά απλή χειρονομία, αλλά πρόκειται για μια πράξη που κάνει όλη τη διαφορά, τόσο για τον οργανισμό μας γενικότερα, όσο και για την επιδερμίδα μας ειδικότερα.