Πριν γίνει το απόλυτο sex symbol του πλανήτη, η Brigitte Bardot ήταν κάτι άλλο: μαθήτρια του Εθνικού Ωδείου του Παρισιού. Ήταν χορεύτρια μπαλέτου. Και αν κοιτάξεις προσεκτικά πέρα από τα ξανθά μαλλιά και το έντονο βλέμμα, θα δεις ότι όλη η γοητεία της βασιζόταν σε αυτή ακριβώς την πειθαρχία.
Η ομορφιά της Bardot δεν ήταν μόνο αισθητική, ήταν και κινησιολογική. Ήταν ο τρόπος που περπατούσε, η στάση του σώματός της, η φυσική της λάμψη.
The "barre" body
Η χαρακτηριστική σιλουέτα της –λεπτή μέση, δυνατά πόδια, μακρύς λαιμός– χτίστηκε στην μπάρα του μπαλέτου. Ακόμα και όταν περπατούσε ξυπόλητη στο St. Tropez, διατηρούσε την "turn-out" στάση των ποδιών και την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης. Προφανώς δεν χρειάζεται να γίνεις πρίμα μπαλαρίνα, αλλά μπορείς να ενσωματώσεις barre workouts ή pilates στην προπόνησή σου. Αυτές οι μέθοδοι χαρίζουν ακριβώς αυτό το μακρύ, σμιλεμένο μυϊκό σύστημα (lean muscle) χωρίς όγκο, και βελτιώνουν εντυπωσιακά τη στάση του σώματος.
Skinimalism και freckles (πριν γίνουν trend όμως)
Σε μια εποχή που το βαρύ make up ήταν ο κανόνας, η Bardot άφηνε τις φακίδες της να φαίνονται. Γι’ αυτό αντί για βαρύ foundation που φράζει τους πόρους, επίλεξε μια Tinted Moisturizer με SPF. Η Bardot αγαπούσε τον ήλιο (εμείς τον αγαπάμε με προστασία!).
Το τέλειο "messy bun"
Το διάσημο "choucroute" χτένισμά της μας δίδαξε ότι τα μαλλιά δεν χρειάζεται να είναι στιλιζαρισμένα για να είναι θηλυκά. Ο όγκος και η αταξία δείχνουν μια γυναίκα που κινείται, που ζει, που δεν φοβάται να χαλάσει το χτένισμά της. Αντίγραψε το look μετά την προπόνηση: μπορείς να ψεκάσεις τις ρίζες με ξηρό σαμπουάν (dry shampoo) για όγκο, να πιάσεις τα μαλλιά σου σε ένα χαλαρό ψηλό σινιόν και να αφήσεις μερικές τούφες να πέσουν στο πρόσωπο. Είναι το πιο εύκολο, σέξι και πρακτικό look για ένα δραστήριο κορίτσι.
Mental wellness
Ίσως το πιο σημαντικό στοιχείο της ομορφιάς της Bardot είναι η συνολική της στάση. Αρνήθηκε τους κανόνες του Hollywood, αρνήθηκε τα ψηλοτάκουνα (καθιέρωσε τις μπαλαρίνες-παπούτσια για άνεση) και ένιωθε άνετα με το σώμα της. Η αυτοπεποίθηση είναι το καλύτερο beauty product: Γυμνάσου για να νιώθεις δυνατή, φάε σωστά για να έχεις ενέργεια και αγάπησε τη φυσική σου ομορφιά.