Μπορεί η περίοδος της εγκυμοσύνης να είναι συναρπαστική και ιδιαίτερα συναισθηματική, όμως τις ξεχωριστές αυτές στιγμές συνοδεύουν πολλές ανησυχίες μέχρι τη γέννα αλλά και τον θηλασμό. Μέσα στο πλήθος των στρεσογόνων σκέψεων και των ανησυχιών προστίθεται και ένα επιπλέον άγχος, το πώς θα φροντίσεις κατάλληλα την επιδερμίδα του προσώπου και του σώματός σου, ώστε να αποφύγεις τα διάφορα δερματικά συμπτώματα που μπορεί να προκαλέσει η εγκυμοσύνη, με προϊόντα τα οποία είναι κατάλληλα γι’ αυτή την περίοδο. Ακολουθούν τα πιο συχνά προβλήματα που απασχολούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μέλασμα
Είναι μια μορφή υπερμελάγχρωσης, όπου εμφανίζονται πανάδες και καφέ κηλίδες στο πρόσωπο και συνδέεται με τις ορμονικές αλλαγές. Όταν εμφανιστεί περίπου στον 4ο μήνα κύησης και υποχωρήσει μετά τον τοκετό, τότε πρόκειται για τη γνωστή και ως "μάσκα εγκυμοσύνης", που είναι μια προσωρινή δυσχρωμία της επιδερμίδας και εκτείνεται ενιαία στο μέτωπο ή και τα ζυγωματικά. Όμως, σε άλλες περιπτώσεις οι καφέ κηλίδες εμφανίζονται διάσπαρτα στο πρόσωπο και εντείνονται με την έκθεση στον ήλιο και αν δεν ακολουθήσεις τη σωστή περιποίηση και τις κατάλληλες θεραπείες πρόληψης, τότε θα εδραιωθούν στην επιδερμίδα σου και μετά την εγκυμοσύνη. Υπάρχουν αρκετές επιλογές σε θεραπείες που αντιμετωπίζουν το μέλασμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως το χημικό πίλινγκ με κοζικό, γαλακτικό ή αζελαϊκό οξύ, που είναι πιο ήπια και μπορούν να εφαρμοστούν κατά τη διάρκεια της κύησης.
Ορμονική ακμή
Πολλοί μιλούν και θαυμάζουν τη λεγόμενη "λάμψη της εγκυμοσύνης". Κατά τη διάρκεια του πρώτου και του δεύτερου τριμήνου της εγκυμοσύνης, λόγω των ορμονικών αλλαγών, αυξάνονται τα επίπεδα ανδρογόνων και η επιδερμίδα μπορεί να εμφανίσει λιπαρότητα, με αποτέλεσμα να γυαλίζει και να δείχνει πιο λαμπερή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ορμονική ακμή και πρέπει να δράσεις έγκαιρα χρησιμοποιώντας τα κατάλληλα προϊόντα που προλαμβάνουν τη δημιουργία ατελειών.
Έντονη ξηρότητα
Στον αντίποδα της εμφάνισης λιπαρότητας και ακμής, οι συνεχείς ορμονικές μεταβολές μπορεί να επιφέρουν έντονη ξηρότητα. Επίσης, μπορεί να είναι μια προσωρινή συνθήκη, όμως σε κάποιες περιπτώσεις η φυσιολογία της επιδερμίδας αλλάζει και παραμένει ξηρή και μετά την εγκυμοσύνη. Πρέπει να αφουγκραστείς τις ανάγκες της επιδερμίδας σου και να προσαρμόζεις ανάλογα τη ρουτίνα περιποίησης.
Πυογόνα κοκκιώματα
Πρόκειται για καλοήθεις δερματικές αναπτύξεις που αποτελούνται από αιμοφόρα αγγεία και εμφανίζονται μερικές φορές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα μικρά αυτά κόκκινα εξογκώματα, που είναι συνήθως ανώδυνα, αλλά ενοχλητικά στην όψη, μπορούν να αντιμετωπιστούν μετά από συνεννόηση με τον γιατρό σου με θεραπείες, όπως το laser.
Ραγάδες
Αν όλες οι γυναίκες που κυοφορούν έχουν μια κοινή ανησυχία, αυτή είναι η εμφάνιση ραγάδων. Προκαλούνται από το απότομο και έντονο τέντωμα της επιδερμίδας σε πολύ σύντονο χρονικό διάστημα, με αποτέλεσμα το δέρμα να "σπάει" και να δημιουργούνται στην αρχή κόκκινες ρωγμές-ραγάδες, που στη συνέχεια γίνονται λευκές. Η καθημερινή χρήση πολύ πλούσιας ενυδατικής κρέμας στην κοιλιά, στο στήθος, τα μπράτσα και σε όλο το σώμα ενισχύει την ελαστικότητα της επιδερμίδας και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισής τους.
Τι να αποφύγεις:
Τα προϊόντα περιποίησης με ρετινοειδή και τα συνταγογραφούμενα προϊόντα με παράγωγα της βιταμίνης Α και υδροκινόνη για την αντιμετώπιση της ακμής και των δυσχρωμιών. Επίσης, θεραπείες όπως το χημικό πίλιγκ με σαλικυλικό οξύ ή ρετινόλη και το botox.
Τι να χρησιμοποιείς:
Προϊόντα και θεραπείες με αζελαϊκό οξύ για τη θεραπεία της ακμής και της ροδόχρου ακμής και την αντιμετώπιση των δυσχρωμιών και επιθέματα για σπυράκια. Ενώ θα πρέπει να ακυρώσεις τα ραντεβού για botox, μπορείς να επιλέξεις ενέσιμες θεραπείες με υαλουρονικό οξύ, το οποίο ενυδατώνει την επιδερμίδα και μειώνει την εμφάνιση των ρυτίδων. Για λάμψη και ομοιόμορφο τόνο επένδυσε σε προϊόντα με νιασιναμίδη και μην αμελείς καθημερινά το αντηλιακό με SPF 50.
ΑΠΟ ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ SHAPE ΜΑΙΟΥ 2026