Το contouring εξακολουθεί να παραμένει hot τάση στο μακιγιάζ, γιατί όλοι αναζητούν σμιλευμένα χαρακτηριστικά, καλοσχηματισμένο οβάλ περίγραμμα προσώπου και ανορθωμένο σφριγηλό πιγούνι. Όπως ήδη γνωρίζεις, με την πάροδο του χρόνου μειώνεται η παραγωγή κολλαγόνου και εμφανίζεται χαλάρωση στο πρόσωπο και ιδιαίτερα κατά μήκος της γραμμής της κάτω γνάθου. Άλλοι λόγοι που οδηγούν στην απώλεια σφριγηλότητας και της εμφάνισης διπλοσάγονου είναι η απότομη αύξηση ή απώλεια βάρους, η συρρίκνωση της γνάθου, η υποχώρηση του πιγουνιού και η μετατόπιση του λίπους. Επιπλέον, σημαντικό σημείο που πρέπει να λάβεις υπόψη σου, ακόμα και αν δεν παρατηρείς χαλάρωση στο πρόσωπό σου, είναι ο λαιμός, που επηρεάζει άμεσα το περίγραμμα του προσώπου. Η επιδερμίδα του λαιμού είναι αισθητά πιο λεπτή και έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε κολλαγόνο, με αποτέλεσμα να χάνει πιο εύκολα την ελαστικότητά της και στις πιο νεαρές ακόμα ηλικίες. Η χαλάρωση, οι τσακίσεις και οι ρυτίδες στον λαιμό επηρεάζουν την κάτω γνάθο. Επίσης, οι καπνιστές τείνουν να εμφανίζουν πιο γρήγορα χαλάρωση στην επιδερμίδα, καθώς το κάπνισμα προκαλεί αγγειακή συστολή, γεγονός που οδηγεί σε πρόωρη χαλάρωση.
Γυμναστική Προσώπου
Η οστική δομή του προσώπου σου και η μυϊκή σου μάζα έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη γραμμή του σαγονιού. Γι’ αυτό, όπως γυμνάζεις το σώμα σου, θα πρέπει να γυμνάζεις το πρόσωπό σου με ασκήσεις που αποσκοπούν στη σμίλευση της γραμμής του σαγονιού. Αυτές οι ασκήσεις συχνά αναφέρονται ως yoga προσώπου και η εκτέλεση συγκεκριμένων κινήσεων και διατάσεων των μυών προσφέρουν πιο τονωμένη εικόνα. Συγκεκριμένα, το τέντωμα των φρυδιών, χρησιμοποιώντας το δάχτυλό σου, για να σπρώξεις τα φρύδια σου μακριά το ένα από το άλλο, τα "χείλη ψαριού", το φιλί και το σφύριγμα είναι μερικές από τις ασκήσεις που, αν κάνεις καθημερινά, θα βοηθήσουν να σμιλέψεις τη γραμμή του σαγονιού σου.
Μασάζ στο Σπίτι
Το gua sha είναι το ιδανικό εργαλείο μασάζ για σμίλευση του κάτω μέρος του προσώπου και του λαιμού. Εφάρμοσε ένα έλαιο θρέψης στο πρόσωπο, στον λαιμό και στο ντεκολτέ σου και ενεργοποίησε τους λεμφαδένες ασκώντας με το gua sha απαλή πίεση πάνω από την κλείδα, τον αυχένα και πίσω από τα αφτιά και στη συνέχεια τράβηξε προς τα πάνω την επιδερμίδα σου. Πρώτα θα ασχοληθείς με τη μία πλευρά του προσώπου και του λαιμού σου και μετά με την άλλη, αφιερώνοντας συνολικά 10 με 15 λεπτά, ενώ, για να δεις αποτέλεσμα, όπως και σε κάθε φυσική τεχνική, το μυστικό είναι η συνέπεια. Επίσης, οι συσκευές μασάζ και τόνωσης που λειτουργούν με μικρορεύματα βοηθούν στην ενεργοποίηση των μυών μέσω των συσπάσεων που ευεργετούν τη σφριγηλότητα.
Συστατικά Περιποίησης
Απαραίτητα συστατικά που δεν πρέπει να λείπουν από το καθημερινό μενού της περιποίησής σου είναι το υαλουρονικό οξύ και το πολυγλουταμινικό οξύ, δύο ισχυρά ενυδατικά συστατικά τα οποία διατηρούν την υγρασία στο εσωτερικό της επιδερμίδας, "γεμίζουν" τον χαμένο όγκο και λειαίνουν τις ρυτίδες. Για να αυξήσεις την παραγωγή κολλαγόνου, της πρωτεΐνης που είναι υπεύθυνη για τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα της επιδερμίδας, θα χρειαστείς προϊόντα με πεπτίδια κολλαγόνου καθώς και ρετινόλη. Συγκεκριμένα, την πιο ισχυρή μορφή της, τη ρετιναλδεΰδη, που εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και προάγει την ανανέωση των κυττάρων, λειαίνοντας τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες αλλά και τη χαλάρωση. Ανά τρία βράδια μπορείς να εφαρμόζεις στην περιοχή του σαγονιού και του λαιμού σου προϊόντα με ρετιναλδεΰδη και πάντα αντηλιακό το επόμενο πρωί και στην περιοχή του λαιμού. Το αντηλιακό είναι από μόνο του το πιο αποτελεσματικό "συστατικό" αντιγήρανσης της αγοράς, καθώς αποτρέπει τις UV ακτίνες να διασπάσουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη και να επιταχύνουν τη χαλάρωση. Εφάρμοζε καθημερινά αντηλιακό στο πρόσωπο και στον λαιμό σου ακόμα και τον χειμώνα και θα δεις ορατή διαφορά. Από τη λίστα με τα απαραίτητα συστατικά δε λείπει η βιταμίνη C, που με τις αντιοξειδωτικές της ικανότητες κρατά μακριά τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες, ενώ παράλληλα αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου.
Best Buys: