Η περιοχή των ματιών αντικατοπτρίζει πολλά περισσότερα από τα συναισθήματα. Αποκαλύπτει την κούραση, την έλλειψη ύπνου και την αφυδάτωση, τις βασικές αιτίες που προκαλούν την εμφάνιση μαύρων κύκλων, όπως και την ξηρότητα και τα ανεπιθύμητα πρηξίματα.
Ποιες είναι οι 3 συμβουλές που μπορούμε να σου δώσουμε (και δεν είναι κάτι που δεν έχεις ξανακούσει, αλλά η επανάληψη είναι μήτηρ πάσης μαθήσεως);
Αφιέρωσε λίγη ώρα στον εαυτό σου για να χαλαρώσεις στον καναπέ και να ξεκουράσεις το μυαλό αλλά και το κορμί σου. Με αυτό τον τρόπο, ίσως δεν καταφέρεις να αναπληρώσεις τις χαμένες ώρες ύπνου, όμως σίγουρα θα μπορέσεις να προσφέρεις ένα μισάωρο ηρεμίας στα μάτια σου.
Παράλληλα, μην ξεχνάς να πίνεις νερό. Το νερό βοηθάει στον αποβολή των τοξινών καθώς και στην μείωση της κατακράτησης των υγρών.
Τέλος, βρες την σωστή κρέμα ματιών που θα καλύψει τις δικές σου μοναδικές ανάγκες. Παρακάτω θα βρεις τον πιο πλήρη οδηγό αγοράς: