Τι να κάνω μετά το ξενύχτι; H λίστα «πρώτων βοηθειών» για να επανορθώσεις τις ζημιές από το ξενύχτι:
- Το πρωί πλύνε το πρόσωπό σου με ένα απαλό καθαριστικό και άφθονο κρύο νερό, το οποίο βοηθά στην υποχώρηση του οιδήματος.
- Kάνε ένα ζεστό μπάνιο για να αποβάλεις το στρες και την κούραση. Πρόσθεσε στο νερό 10 σταγόνες από το αιθέριο έλαιο που σου ταιριάζει και το αγαπημένο σου αφρόλουτρο.
- Για να μειώσεις τις σακούλες κάτω από τα μάτια, κάνε κομπρέσες με ιαματικό νερό για 10-15 λεπτά. Επίσης, κομπρέσες με μαύρο τσάι ή τίλιο για 5-10 λεπτά (το αφέψημα να είναι χλιαρό προς κρύο).
- Για τους μαύρους κύκλους τοποθέτησε στα μάτια σου για 15 λεπτά φρεσκοκομμένα κομμάτια πατάτας σε σχήμα μισοφέγγαρου, για να εφαρμόζουν καλά από κάτω.
Διάβασε επίσης: 10 πράγματα που ΔΕΝ ήξερες για το hangover (και πώς θα το αντιμετωπίσεις πραγματικά)