Η κατάθλιψη είναι μια πολύ διαδεδομένη διαταραχή της διάθεσης. Το 4,7% των Ελλήνων δηλώνει ότι υποφέρει από κατάθλιψη. Το ποσοστό ανεβαίνει εάν υπολογίσουμε τα άτομα που δεν το δηλώνουν ή εκείνα που ούτε καν το συνειδητοποιούν, καθώς η κατάθλιψη έχει πολλές μορφές και στάδια.
Πώς θα καταλάβω ότι έχω κατάθλιψη; Τα συμπτώματα της «κρυφής κατάθλιψης» θα μπορούσαν να είναι και τα παρακάτω:
- Ένα σύμπτωμα είναι η έντονη συναισθηματικότητα. Μπορεί το άτομο να δει μια ταινία στη τηλεόραση και να είναι το μοναδικό που θα κλάψει πολύ ή να πέσει πολύ ψυχολογικά μετά από μια απλή συζήτηση. Το άτομο δηλαδή αισθάνεται κατά κάποιο τρόπο συναισθηματικά ανοχύρωτο.