Πώς να είσαι μια ξεκούραστη και ισορροπημένη μαμά

Κι όμως μπορεί να συμβεί…

Αυτή η εβδομάδα μου ήταν τρελή… Όπως οι περισσότερες… Είμαι σίγουρη πως με νιώθεις απόλυτα… Είναι κάποιες ημέρες που νομίζεις ότι θα καταρρεύσεις; Που απλά ονειρεύεσαι να κοιμηθείς στις 21:30 και αυτό το θεωρείς την απόλυτη ευτυχία; Που η πρώτη στιγμή που κάθεσαι λίγο είναι η στιγμή που τα παιδιά σου κοιμούνται για βράδυ αλλά συνήθως σε πέρνει ο ύπνος την ώρα που τα κοιμίζεις; Με καταλαβαίνεις και σε καταλαβαίνω. Μπορούμε άραγε να ανταπεξέλθουμε σε όλους τους ρόλους χωρίς να εξουθενωνόμαστε; Μαμά, σύζυγος, εργαζόμενη, νοικοκυρά, κοινωνικά μη απομονωμένη, γυναίκα… το σκέφτηκα αρκετά, και νομίζω πως γίνεται…

Διάβασε τις παρακάτω ιδέες

Ξεφορτώσου την τελειομανία

Αυτή είναι η βασική προϋπόθεση για να μπορέσεις να είσαι μια πραγματικά ξεκούραστη και χαρούμενη μητέρα. Έχεις μια εικόνα στο μυαλό σου και απογοητεύεσαι όταν η πραγματικότητα δεν ανταποκρίνεται σε εκείνη; Σβήσε την μη ρεαλιστική εικόνα και επικεντρώσου στην πραγματικότητα. Η ζωή δεν είναι ταινία και εσύ δεν περνάς από επιθεώρηση. Να σκέφτεσαι ότι κάνεις το καλύτερο που μπορείς και αυτό χρειάζεται να είναι υπεραρκετό.