Συνταγή για σολομό πιπεράτο με φινόκιο

Και θρεπτικό και υγιεινό! Δοκίμασέ το σήμερα κιόλας

Συνταγή για σολομό πιπεράτο με φινόκιο

Υλικά για 4 άτομα

  • 4 φιλέτα σολομού χωρίς πέτσα (γύρω στα 160 γρ. το καθένα)
  • 4 κουταλάκια σπασμένοι κόκκοι πιπεριού, ροζ ή ανάμεικτοι
  • χυμός από 2 λεμόνια
  • 2 βολβοί μάραθου (φινόκιο), κομμένοι σε κομμάτια
  • 2 κόκκινα, μικρά κρεμμύδια, κομμένα σε κομμάτια
  • 2 κυβάκια ζάχαρη
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
  • 8 μικροί μίσχοι από σπαράγγια