Έχουμε την τάση να νιώθουμε "καλοί γονείς” όταν τα παιδιά μας είναι χαμογελαστά και χαρούμενα, αλλά όχι όταν βρίσκονται στο πάτωμα κλωτσώντας και ουρλιάζοντας. Ωστόσο, το πιστεύετε ή όχι, οι εκρήξεις θυμού του παιδιού αποτελούν σημαντικό κομμάτι της συναισθηματικής του υγείας. Αυτοί είναι οι σημαντικοί λόγοι για τους οποίους οι εκρήξεις θυμού του παιδιού σας του κάνουν καλό!
Το κλάμα είναι υγεία
Τα δάκρυα περιέχουν κορτιζόλη, την ορμόνη του στρες. Όταν φωνάζουμε, απελευθερώνουμε κυριολεκτικά το άγχος από το σώμα μας. Τα δάκρυα έχουν επίσης βρεθεί ότι μειώνουν την αρτηριακή πίεση και βελτιώνουν τη συναισθηματική ευεξία, με την προϋπόθεση ότι υπάρχει ένα αγαπημένο πρόσωπο κοντά για υποστήριξη. Μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι όταν το παιδί σας ησυχάσει μετά από μία έκρηξη θυμού, είναι σε πολύ καλύτερη διάθεση.
H συνέχεια στο themamagers.gr