Αν έχεις συνηθίσει να λούζεσαι καθημερινά, η ιδέα να αφήσεις τα μαλλιά σου άλουστα για δύο ή και τρεις ημέρες ίσως να σου φαίνεται αδύνατη. Ωστόσο, είναι αποδεδειγμένο πως το συχνό λούσιμο μπορεί να επιβαρύνει τα μαλλιά σου και να διαταράξει τη φυσική ισορροπία του τριχωτού της κεφαλής.
Η μετάβαση σε ένα πιο αραιό πρόγραμμα απαιτεί υπομονή και κάποιες έξυπνες κινήσεις. Και επειδή εμείς το ψάξαμε σε βάθος, σου αποκαλύπτουμε τους τρόπους για να μπορέσεις να το καταφέρεις.
1. Ξεκίνα σταδιακά
Μην προσπαθήσεις απότομα να περάσεις από το καθημερινό λούσιμο στο κάθε τρεις μέρες. Ξεκίνα με λούσιμο κάθε δεύτερη μέρα και μόλις νιώσεις άνετα, δοκίμασε κάθε τρίτη.
2. Στεγνό σαμπουάν
Το dry shampoo είναι ο καλύτερός σου φίλος. Ψέκασε το βράδυ στις ρίζες και άφησέ το να απορροφήσει τη λιπαρότητα όσο κοιμάσαι. Το πρωί τα μαλλιά θα δείχνουν φρέσκα χωρίς να χρειαστεί να λουστείς πάλι.
3. Άλλαξε τον τρόπο που πιάνεις τα μαλλιά σου
Απόφυγε να τα αγγίζεις συνεχώς και προτίμησε χτενίσματα που κρύβουν τη λιπαρότητα, όπως ψηλό σινιόν, κοτσίδες ή ένα χαλαρό bun.
4. Προτίμησε σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα
Τα sulfates απομακρύνουν τα φυσικά έλαια και αναγκάζουν το τριχωτό της κεφαλής να παράγει περισσότερη λιπαρότητα για να αναπληρώσει την απώλεια.
5. Καθάρισε τις βούρτσες σου
Οι βούρτσες μαζεύουν κατάλοιπα προϊόντων και λιπαρότητα. Αν δεν τις καθαρίζεις τακτικά, μεταφέρεις βρωμιά στα φρεσκολουσμένα μαλλιά σου και αυτός είναι ένας από τους βασικότερους λόγους που λόυζεσαι κάθε μέρα.
6. Μη λούζεσαι πάντα με ζεστό νερό
Το πολύ ζεστό νερό διεγείρει τους σμηγματογόνους αδένες και αυξάνει τη λιπαρότητα. Προτίμησε χλιαρό προς κρύο και θα δεις πολύ σημαντική διαφορά στα μαλλιά σου.
7. Δώσε χρόνο στα μαλλιά σου να προσαρμοστούν
Τις πρώτες 1-2 εβδομάδες ίσως τα μαλλιά σου να φαίνονται πιο λιπαρά, αλλά σταδιακά το τριχωτό σου θα εξισορροπήσει τη λιπαρότητα και θα προσαρμοστεί στο νέο πρόγραμμα.
Με αυτές τις συνήθειες, θα μπορέσεις να απολαμβάνεις καθαρά, ανάλαφρα μαλλιά χωρίς να τα ταλαιπωρείς καθημερινά. Και το καλύτερο; Τα μαλλιά σου θα αρχίσουν να φαίνονται πιο υγιή, δυνατά και λαμπερά!