Όταν σκεφτόμαστε κουρκουμά, το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό είναι ένα ζεστό golden latte (ο καύσωνας μας κάνει να αναπολούμε το φθινόπωρο μάλλον) ή ένα πικάντικο ινδικό κάρυ. Κι όμως, αυτό το φωτεινό, κατακίτρινο μπαχαρικό έχει ήδη κατακτήσει τον wellness κόσμο και τη skincare σκηνή.
Ο λόγος είναι απλός. Ο κουρκουμάς είναι γεμάτος αντιοξειδωτικά, έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση και μπορεί να χαρίσει στην επιδερμίδα σου τη λάμψη που πάντα ήθελες – χωρίς φίλτρα.
Γιατί κουρκουμάς στο skincare;
Η βασική του δραστική ουσία, η κουρκουμίνη, είναι γνωστή για τις αντιοξειδωτικές και καταπραϋντικές της ιδιότητες. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μειώσει τις κοκκινίλες, να καταπραΰνει ακνεϊκές εξάρσεις, να επουλώσει μικροερεθισμούς και να συμβάλει στη μείωση των πανάδων. Πολλοί δερματολόγοι τον προτείνουν σε ήπιες περιπτώσεις ροδόχρου ή post-breakout discoloration.
3 τρόποι να τον εντάξεις στο beauty routine σου
1. DIY μάσκα λάμψης με κουρκουμά
Ανακάτεψε 1 κ.γ. γιαούρτι, 1/2 κ.γ. κουρκουμά και λίγες σταγόνες μέλι. Άπλωσε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο για 10 λεπτά και ξέβγαλε με χλιαρό νερό. Το γιαούρτι ενυδατώνει, το μέλι καταπραΰνει και ο κουρκουμάς κάνει τα μαγικά του.
Beauty editor’s advice: Φόρεσε μια παλιά μπλούζα και απόφυγε τις λευκές πετσέτες – ο κουρκουμάς βάφει (είναι κυριολεκτικά φυσική χρωστική).
2. Χρησιμοποίησέ τον ως spot treatment
Έχεις ένα σπυράκι που κάνει την εμφάνισή του; Φτιάξε μια παχύρρευστη πάστα με κουρκουμά και λίγο νερό ή αλόη και άπλωσέ την τοπικά πριν τον ύπνο. Θα σε βοηθήσει να υποχωρήσει πιο γρήγορα, χωρίς ερεθισμό.
3. Δοκίμασε skincare προϊόντα με κουρκουμά
Αν προτιμάς τις έτοιμες λύσεις, brands όπως Kiehl’s, Sunday Riley και Clarins έχουν ήδη λανσάρει φόρμουλες με κουρκουμά για λάμψη και αντιοξειδωτική δράση. Ένα serum ή μια μάσκα με κουρκουμά μπορεί να απογειώσει τη ρουτίνα σου – ειδικά αν νιώθεις ότι η επιδερμίδα σου δείχνει "κουρασμένη".
Προσοχή στη χρήση!
Ο κουρκουμάς είναι ισχυρός – και μπορεί να αφήσει προσωρινό χρώμα στο δέρμα, ειδικά αν είσαι πολύ ανοιχτόχρωμη. Κάνε πάντα patch test πριν τη χρήση και μην τον εφαρμόζεις σε ανοιχτές πληγές ή ενεργές φλεγμονές χωρίς τη συμβουλή ειδικού.
Η ουσία;
Ο κουρκουμάς είναι ένα φυσικό θαύμα που αξίζει μια θέση στο νεσεσέρ σου - όχι μόνο στο ράφι με τα μπαχαρικά. Αν λαχταράς clean beauty με αποτελέσματα και φυσική λάμψη, αυτός ο χρυσός σύμμαχος θα γίνει το νέο σου skincare crush.
Θες extra λάμψη; Πιες ένα golden milk και βάλε και λίγη turmeric mask στο πρόσωπό σου για να χαλαρώσεις – γιατί η ομορφιά ξεκινά από μέσα μας!