Τα μικρά κόκκινα αιμοφόρα αγγεία, που είναι μόνιμα διεσταλμένα ή σπασμένα τριχοειδή αγγεία, ονομάζονται ευρυαγγείες και βρίσκονται σε διαφορετικές περιοχές του προσώπου, όπως μύτη, μάγουλα και πιγούνι. Τα σπασμένα ή διεσταλμένα αιμοφόρα αγγεία μπορούν να εμφανιστούν στο πρόσωπό σου για διάφορους λόγους:
Ευρυαγγείες προσώπου: 5 εύκολοι τρόποι για να τις αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά
► Ηλιακή βλάβη: Η μακροχρόνια ηλιακή βλάβη μπορεί να προκαλέσει σχηματισμό μικρών αιμοφόρων αγγείων γύρω από τη μύτη και τα μάγουλα με την πάροδο του χρόνου αλλά και παθήσεις όπως η ροδόχρους ακμή.
► Μικροδερμοαπόξεση: Αν και εξαιρετική θεραπεία απολέπισης για την επαναφορά της λάμψης, μπορεί να γίνει αιτία των ορατών κόκκινων φλεβών, ειδικά αν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα, καθώς μπορεί να φέρει στην επιφάνεια της επιδερμίδας τις μικρές φλέβες.
► Εγκυμοσύνη: Τα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων μπορούν να προκαλέσουν σπασμένα τριχοειδή αγγεία.
10 συμβουλές πρόληψης και αντιμετώπισης
1. Να φοράς πάντα αντηλιακό. Όπως προαναφέραμε, η βλάβη από τον ήλιο μπορεί κάλλιστα να είναι η κύρια αιτία των σπασμένων ή διεσταλμένων αιμοφόρων αγγείων σου, καθώς η υπεριώδης ακτινοβολία οδηγεί σε λέπτυνση της επιδερμίδας κάνοντας τα αγγεία πιο ορατά. Περιόρισε την εκτενή έκθεση του προσώπου στον ήλιο, φροντίζοντας το κεφάλι σου να βρίσκεται στη σκιά, και μην αμελείς την καθημερινή χρήση αντηλιακού όλο τον χρόνο.
2. Μην πειράζεις τα σπυράκια. Όταν προσπαθείς να σπάσεις ένα σπυράκι, η πίεση από τα δάχτυλα και τα νύχια σου μπορεί να σπάσει τα αιμοφόρα αγγεία, ενώ μπορεί να προκαλέσει χειρότερη μόλυνση στο πρόσωπό σου. Μόνο ο δερματολόγος μπορεί να αφαιρέσει σωστά τα σπυράκια και τα μαύρα στίγματα.
3. Αντιφλεγμονώδη προϊόντα. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείς προϊόντα που καταπραΰνουν την επιδερμίδα και εξουδετερώνουν τυχόν ερυθρότητα και να καταργήσεις αυτά που είναι γνωστό ότι προκαλούν ερεθισμούς. Οι πολυφαινόλες, η νιασιναμίδη και το εκχύλισμα γλυκόριζας έχουν εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ενώ η χρήση αντιοξειδωτικών, όπως η βιταμίνη C και η νιασιναμίδη, καθώς και ενυδατικών παραγόντων ενθαρρύνει την αποκατάσταση του επιδερμικού φραγμού.
4. Ορός με βιταμίνη C. Είναι μια εξαιρετική επιλογή αν η επιδερμίδα σου είναι επιρρεπής στην εμφάνιση σπασμένων τριχοειδών αγγείων, καθώς η βιταμίνη C ή, αλλιώς, το ασκορβικό οξύ είναι ένα αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό, που ενισχύει τη δράση του αντηλιακού στην πρόληψη της βλάβης από την υπεριώδη ακτινοβολία και μειώνει την ερυθρότητα.
5. Διατήρησε την επιδερμίδα σου ενυδατωμένη. Η ενυδάτωση είναι η απάντηση σε πολλά δερματικά προβλήματα και οι ευρυαγγείες δεν αποτελούν εξαίρεση. Όταν η επιδερμίδα σου αφυδατώνεται, ταυτόχρονα αποδυναμώνεται και ερεθίζεται. Διατηρώντας ενυδατωμένο και ακέραιο τον επιδερμικό φραγμό, θα αποτρέψεις την εύκολη ευαισθητοποίηση και τον ερεθισμό της επιδερμίδας σου.
6. Πίνε κρύο νερό. Αν κοκκινίζεις όταν ζεσταίνεσαι ή κάθε φορά που γυμνάζεσαι, έχε μαζί σου κρύο νερό για να το καταναλώνεις σταδιακά καθ’ όλη τη διάρκεια της προπόνησης. Έτσι, θα αποτρέψεις την επαναλαμβανόμενη ρήξη των αιμοφόρων αγγείων που προκαλείται με την πάροδο του χρόνου, γιατί το παγωμένο νερό ή ρόφημα συστέλλει άμεσα τα αιμοφόρα αγγεία αποτρέποντας τη διαστολή και την ερυθρότητα.
7. Προϊόντα περιποίησης στο ψυγείο. Η αποθήκευση στο ψυγείο των προϊόντων περιποίησης παρατείνει τη διάρκεια ζωής τους, ενώ παράλληλα έχει μοναδικά οφέλη για την επιδερμίδα. Εφαρμόζοντας τη λοσιόν, τον ορό και την ενυδατική κρέμα σε δροσερή θερμοκρασία, θα μειώσεις στη στιγμή την ερυθρότητα και θα φρεσκάρεις την επιδερμίδα σου.
8. Απόφυγε τη ζέστη. Αν οι χαμηλότερες θερμοκρασίες είναι το αντίδοτο στην εμφάνιση ερυθρότητας και ευρυαγγειών, είναι αυτονόητο ότι η θερμότητα θα επιδεινώσει το πρόβλημά σου. Ελάττωσε τα ζεστά ντους και άλλες δραστηριότητες που μπορούν να αυξήσουν απότομα τη θερμοκρασία και την εισροή αίματος στο πρόσωπο.
9. Ο ρόλος της διατροφής. Εντόπισε τους παράγοντες που ερεθίζουν και προκαλούν ερυθρότητα στην επιδερμίδα σου. Από τους συνήθεις "υπόπτους" για τη διαστολή των αγγείων και την αύξηση της ερυθρότητας είναι τα πικάντικα τρόφιμα και το αλκοόλ.
10. Θεραπεία με λέιζερ. Από τη στιγμή που θα εμφανιστούν οι ευρυαγγείες δεν μπορούν να εξαφανιστούν απλά με προϊόντα περιποίησης. Για την απαλλαγή από τις ευρυαγγείες στο πρόσωπο μια θεραπεία με λέιζερ στο ιατρείο του δερματολόγου είναι η καλύτερη επιλογή. Το έντονο παλμικό φως, IPL, μπορεί, επίσης, να αντιμετωπίσει τις αγγειακές αλλοιώσεις, όπως αιμαγγειώματα και ευρυαγγείες, και να μειώσει συνολικά την ερυθρότητα.
ΑΠΟ ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ SHAPE ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2025
Kιρσοί και φλεβική ανεπάρκεια: Τι έχει αλλάξει στη θεραπεία;