Μη χάσεις το Shape Μαρτίου 2019!
Η Βανέσα Αρχοντίδου και η Χριστίνα Φλαμπούρη πρωταγωνιστούν στο εξώφυλλο: Να σε συστήσουμε με τις ορειβάτισσες που καρφώνουν την ελληνική σημαία στις ψηλότερες κορυφές του κόσμου.
Και τα σούπερ δώρα του νέου τεύχους
Σου κάνουμε δώρο δύο διαφορετικά βιβλία της δρ. Μαρίας Ψωμά για να διαλέξεις: «Τρώω ελληνικά και αδυνατίζω» ή «Αδύνατη για πάντα»; Όποιο κι αν επιλέξεις θα το βρεις μαζί με το νέο τεύχος στην τιμή των 5,40 ευρώ.
Εναλλακτικά, αν αγαπάς το fitness και θέλεις να γυμναστείς δεν πρέπει να λείπει από τη συλλογή σου το DVD με το πρόγραμμα Total Body για όλο το σώμα. Από εξοπλισμό θα χρειαστείς ένα λάστιχο με μπάρα, το οποίο στο κάνουμε δώρο μαζί με το DVD. Μόνο 4,40 ευρώ μαζί με το τεύχος.
Και τα καλύτερα θέματα του τεύχους:
- Πώς θα νηστέψεις σωστά 50 ημέρες
- Οι ενδείξεις ότι πρέπει να επισκεφθείς και δεύτερο γιατρό
- Γιατί έχεις νεύρα;
Μάθε τι τα προκαλεί
Special section
- Shape Mama
- Ομοιοπαθητική στο παιδί
- Μαθησιακές δυσκολίες
- Λαχταριστό παιδικό μενού με κρυμμένα λαχανικά