Αν κάθεσαι πολλές ώρες, τότε σίγουρα πρέπει να διαβάσεις αυτό το άρθρο.

Αν θέλεις να κάνεις level up στα yoga sessions σου, δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις.

Επίλεξε μία fun προπόνηση που θα ακολουθήσεις στο ρυθμό της μουσικής.

Γευστικές και υγιεινές προτάσεις από τη Σοφία Κόντη για το κολατσιό στο σχολείο.

Τα πιο tricks για ένα τέλειο ντους. Εσύ πλένεις πρώτα τα μαλλιά ή το σώμα σου;

Σκέφτεσαι να κάνεις τατουάζ; Συγκεντρώσαμε τις 15 πιο cool ιδέες για τατουάζ με φράσεις και γράμματα από το Pinterest.

Οι απαντήσεις τους θα σε εκπλήξουν!