Ευμορφία Σαββαΐδη

Πώς θα ζήσουμε άλλη μια δεκαετία (ή δύο): Αυτά κάνουν οι Ιάπωνες και οι κάτοικοι της Ικαρίας σύμφωνα με το National Geographic
Πώς θα έχω αυτοπεποίθηση; H ειδικός στη γλώσσα του σώματος αποκαλύπτει

Η αυτοπεποίθηση «χτίζεται» και αυτές οι συμβουλές θα σε βοηθήσουν.

Οι 7 κανόνες που ακολουθούν οι γυναίκες με καθαρή επιδερμίδα (και εγώ)!
Οι 7 κανόνες που ακολουθούν οι γυναίκες με καθαρή επιδερμίδα (και εγώ)!

Αυτή είναι η καθημερινή ρουτίνα για σένα που επιθυμείς αψεγάδιαστο πρόσωπο.

Αυτό συνεχίζει να είναι το δημοφιλέστερο χρώμα μαλλιών στο Google
5 πολύτιμες συμβουλές για τη χρήση του ξηρού σαμπουάν

Το λεγόμενο dry shampoo έρχεται να σε βγάλει από τη δύσκολη θέση και δίνει την τέλεια εναλλακτική λύση, όταν δεν προλαβαίνεις να λούσεις τα μαλλιά σου. Είσαι σίγουρη, όμως, πως ξέρεις να το χρησιμοποιείς;

Οι 2 λέξεις που χρειάζεσαι για να νικήσεις το άγχος
Έχεις στρες ή άγχος; Ξέρεις ποιες είναι οι διαφορές;

Αν αυτή η περίοδος σε βρίσκει περισσότερο… στα άκρα, απ’ότι συνήθως, δεν είσαι η μόνη.

3 θετικά μάντρας που λέμε συχνά για να τονώσουμε την αυτοπεποίθησή μας
Γυναίκες με αυτοπεποίθηση: Αυτά είναι τα βασικά χαρακτηριστικά τους

Τρία στοιχεία που κατέχουν όλες οι γυναίκες με αυτοπεποίθηση και μπορείς να αποκτήσεις κι εσύ.

μάσκα μαλλιών με αβοκάντο
H after-sun μάσκα μαλλιών που πρέπει να κάνεις ΤΩΡΑ (με 4 υλικά από την κουζίνα σου!)

Μία τέλεια μάσκα μαλλιών που θα φτιάξεις εύκολα μόνη σου για επανόρθωση της τρίχας.

Εύκολα χτενίσματα και τρικ για μαλλιά με μπούκλες
Έχεις μπούκλες; ΠΡΕΠΕΙ να φτιάξεις αυτή τη μάσκα μαλλιών

Ανακαλύψαμε την καλύτερη μάσκα μαλλιών για μπούκλες που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου!

Οι παραλλαγές της σανίδας και της προβολής για δυνατό σώμα σαν των σέρφερ
Οι παραλλαγές της σανίδας και της προβολής για δυνατό σώμα σαν των σέρφερ

Πλάτη, κοιλιακοί, γλουτοί. Δες τις δύο ασκήσεις πουκάνουν οι σέρφερ για ενδυνάμωση και κατόπιν ακολούθησε όλο το πρόγραμμα ασκήσεων. Δες και τι καλύτερες παραλλαγές της σανίδας

#shapegreece