Η θρόμβωση συχνά περνά απαρατήρητη μέχρι να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές και τότε ο κίνδυνος είναι πραγματικός. Κάθε 6 δευτερόλεπτα, μια ζωή χάνεται παγκοσμίως εξαιτίας ενός θρόμβου στο αίμα, ενώ η θρόμβωση ευθύνεται για περίπου 1 στους 4 θανάτους διεθνώς, ξεπερνώντας ακόμα και τον HIV/AIDS, τον καρκίνο του μαστού και τα τροχαία δυστυχήματα μαζί. Το πιο ανησυχητικό είναι ότι μεγάλο μέρος αυτών των περιστατικών θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί με σωστή ενημέρωση και απλά μέτρα πρόληψης. Η Παγκόσμια Ημέρα Θρόμβωσης, που τιμάται κάθε 13 Οκτωβρίου, είναι ένα κάλεσμα δράσης: να γνωρίσεις τον κίνδυνο, να μάθεις να αναγνωρίζεις τα πρώιμα σημάδια και να πάρεις μέτρα πριν είναι πολύ αργά.
Μπορεί να κινδυνεύεις από θρόμβωση αν παίρνεις αντισυλληπτικά;
Προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις
Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων μπορεί να σώσει τη ζωή σου. Σύμφωνα με το CDC (Centers for Disease Control and Prevention), τα πρώιμα σημάδια περιλαμβάνουν μια ποικιλία καταστάσεων.
Στα πόδια ή τα χέρια (DVT):
- Πρήξιμο σε ένα άκρο
- Πόνος ή κράμπα, σαν "τσιμπημα"
- Ερυθρότητα ή μπλε χρώμα στην περιοχή
- Αίσθημα ζέστης στο δέρμα
Στους πνεύμονες (PE):
- Ξαφνική δύσπνοια
- Πόνος στο στήθος, επιδεινώνεται με βαθιά αναπνοή ή βήχα
- Γρήγορος ή ακανόνιστος καρδιακός παλμός
- Βήχας με ή χωρίς αίμα
- Ζάλη ή λιποθυμία
Στην καρδιά ή τον εγκέφαλο:
- Ξαφνική αδυναμία ή μούδιασμα σε χέρι, πόδι ή πρόσωπο
- Δυσκολία στην ομιλία ή κατανόηση λόγου
- Θολή όραση ή διπλωπία
- Πόνος στο στήθος
- Ζάλη ή απώλεια ισορροπίας
Αν παρατηρήσεις οποιοδήποτε από αυτά, ζήτησε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Τι μπορείς να κάνεις για να προστατευτείς
► Κίνηση και άσκηση: Απόφυγε την πολύωρη ακινησία, ειδικά σε ταξίδια ή νοσηλεία.
► Ενυδάτωση: Το νερό βοηθά στην ομαλή κυκλοφορία του αίματος.
► Αξιολόγηση κινδύνου: Συζήτησε με τον γιατρό σου για παράγοντες όπως κληρονομικότητα, ηλικία, καρδιαγγειακά προβλήματα ή κολπική μαρμαρυγή.
► Παρατήρηση συμπτωμάτων: Μην αγνοείς πρήξιμο, πόνο, δύσπνοια ή πόνο στο στήθος – ζήτησε άμεσα ιατρική βοήθεια.
Η (αναπάντεχη) καθημερινή συνήθεια που - κι όμως - αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβωσης