Ενδεχομένως να γνωρίζεις ήδη ότι τα νύχια, τα μάτια και το δέρμα σου μπορούν να σου αποκαλύψουν σημαντικές πληροφορίες για την κατάσταση του οργανισμού σου. Σου έχουμε νέα. Δεν είναι οι μοναδικοί καθρέφτες της υγείας σου. «Ακόμα και το χρώμα των ούρων μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρών παθήσεων», μας εξηγεί ο Γεράσιμος Καρούσος, MD, MSc, MRCP (UK), Ειδικός Παθολόγος – Διαβητολόγος, Διευθυντής Παθολογίας Αθηναϊκής Mediclinic. Αναρωτιέσαι τι εννοούμε; Διάβασε τι μπορεί να σημαίνει αν του ούρα σου έχουν χρώμα:
- Ανοιχτό κίτρινο ή άχρωμο: Το πιθανότερο είναι ότι απλά έχεις πιει πολλά υγρά και τα ούρα σου είναι πολύ αραιωμένα.
- Σκούρο κίτρινο: Αντίθετα με τα παραπάνω, αυτό οφείλεται στη συγκέντρωση των ούρων λόγω αφυδάτωσης, υπερβολικής εφίδρωσης, διάρροιας ή εμετού.
- Ροζ: Πιθανότατα οφείλεται στην κατανάλωση τροφών, όπως παντζαριών και βατόμουρων, τα οποία έχουν έντονο χρώμα (και πολλές φυσικές χρωστικές ουσίες). Επιπλέον, μπορεί να προκληθεί από τη λήψη συγκεκριμένων φαρμάκων. Σε κάθε περίπτωση, αν το χρώμα επιμένει, συζήτησέ το με το γιατρό σου.
- Πορτοκαλί ή κοκκινωπό: Ενδεχομένως αυτό να οφείλεται σε κάποιες φαρμακευτικές ουσίες που λαμβάνεις. Σε αυτή την περίπτωση, το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να ενημερώσεις άμεσα τον γιατρό σου.
- Καφέ ή κόκκινο: Επειδή η αιματουρία μπορεί να αποτελεί ένδειξη κάποιου παθολογικού προβλήματος, ζήτησε άμεσα τη συμβουλή του γιατρού σου.
Προσοχή: Το χρώμα δεν είναι το μοναδικό που οφείλεις να παρατηρείς. Αν τα ούρα είναι αφρώδη, καλό είναι να μιλήσεις άμεσα με τον γιατρό σου, καθώς ενδέχεται να αποτελεί ένδειξη απώλειας πρωτεϊνών, εξαιτίας κάποιας ασθένειας των νεφρών.