Οι μολύνσεις των ματιών είναι κάτι που μπορεί να συμβεί στον καθένα. Από την πιο απλή επιπεφυκίτιδα μέχρι πιο σοβαρές καταστάσεις που επηρεάζουν την όρασή μας, το να γνωρίζεις πώς να προστατεύεις τα μάτια σου και πώς να αντιδράσεις σε περίπτωση που μολυνθούν είναι πολύ σημαντικό. Η ειδικός Charlotte Codina, Επαγγελματικός Ορθοπτικής στο Πανεπιστήμιο του Sheffield, μέσα από άρθρο της στο The Conversation μας δίνει πολύτιμες πληροφορίες για το πώς να προστατευτούμε και πώς να αντιμετωπίσουμε τις πιο συχνές οφθαλμικές μολύνσεις.
Τι είναι η επιπεφυκίτιδα και πώς τη διαχειριζόμαστε;
Η επιπεφυκίτιδα είναι μία από τις πιο συνηθισμένες μολύνσεις των ματιών. Οφείλεται σε φλεγμονή του επιπεφυκότα, της μεμβράνης που καλύπτει το λευκό μέρος του ματιού. Η επιπεφυκίτιδα μπορεί να προκαλεί ερυθρότητα, πόνο, και φαγούρα. Στην περίπτωση της ιογενούς επιπεφυκίτιδας, τα μάτια γίνονται υγρά και μπορεί να νιώθεις την αίσθηση ξένου σώματος, ενώ στις βακτηριακές μολύνσεις παρατηρείται παχιά κίτρινη ή πράσινη έκκριση από τα μάτια.
Η πιο συνηθισμένη μορφή είναι η ιογενής, η οποία συνήθως περνά χωρίς θεραπεία, με αρκετό χρόνο ξεκούρασης και χρήση κρύου επιθέματος. Από την άλλη πλευρά, η βακτηριακή επιπεφυκίτιδα συχνά απαιτεί θεραπεία με αντιβιοτικά, ενώ η αλλεργική μορφή, που εμφανίζεται συνήθως την εποχή της γύρης, αντιμετωπίζεται με αντιισταμινικά.
Η Charlotte Codina τονίζει τη σημασία της καλής υγιεινής για την πρόληψη αυτών των μολύνσεων: "Τα χέρια πρέπει να είναι καθαρά και να αποφεύγεις να αγγίζεις ή να τρίβεις τα μάτια σου, καθώς έτσι μπορείς να μεταφέρεις μικρόβια και να επιδεινώσεις την κατάσταση", λέει.
Πιο σοβαρές μολύνσεις
Όσο κι αν η επιπεφυκίτιδα δεν είναι συνήθως επικίνδυνη για την όραση, υπάρχουν και πιο σοβαρές μολύνσεις που μπορεί να προκαλέσουν μόνιμη απώλεια όρασης. Μερικές από τις πιο επικίνδυνες καταστάσεις περιλαμβάνουν την τροχιακή κυτταρίτιδα, την ενδοφθαλμίτιδα και την κερατίτιδα.
Η τροχιακή κυτταρίτιδα συμβαίνει όταν οι ιστοί γύρω από το μάτι μολυνθούν και πάθουν φλεγμονή, προκαλώντας πόνο, ερυθρότητα και πιθανότατα διπλή όραση ή και απώλεια όρασης. Συνήθως, η λοίμωξη ξεκινά από μια ιγμορίτιδα και εξαπλώνεται στο μάτι, ενώ απαιτεί άμεση ιατρική βοήθεια.
Η ενδοφθαλμίτιδα είναι μια σοβαρή λοίμωξη που επηρεάζει τα υγρά μέσα στο μάτι, συχνά μετά από χειρουργική επέμβαση ή τραυματισμό. Αν νιώσεις όλο και πιο έντονο πόνο μετά από τραυματισμό ή ιατρική επέμβαση, η κατάσταση αυτή απαιτεί επείγουσα αντιμετώπιση.
Η κερατίτιδα είναι φλεγμονή του κερατοειδούς, του διαυγούς χιτώνα του ματιού, και μπορεί να είναι μη μολυσματική ή μολυσματική. Η μολυσματική κερατίτιδα μπορεί να προκαλείται από βακτήρια, ιούς ή παράσιτα, και αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη βλάβη της όρασης.
Πώς να προλάβεις τις μολύνσεις;
Η καλή υγιεινή είναι το πρώτο βήμα για την αποφυγή οφθαλμικών μολύνσεων. Η ειδικός αναφέρει ότι είναι πολύ σημαντικό να πλένεις τα χέρια σου τακτικά και να αποφεύγεις την επαφή με τα μάτια σου, ειδικά όταν έχεις μολυνθεί από ιογενείς ή βακτηριακές μολύνσεις. Επιπλέον, πρέπει να χρησιμοποιείς μόνο τα προσωπικά σου είδη υγιεινής, όπως πετσέτες ή μαντηλάκια, και να αποφεύγεις να μοιράζεσαι καλλυντικά για τα μάτια ή φακούς επαφής με άλλους.
Οι φακοί επαφής, αν δεν καθαρίζονται σωστά ή αν φοριούνται υπερβολικά, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης. Η Charlotte Codina συνιστά να προσέχεις πάντα τη σωστή υγιεινή των φακών και να τους αφαιρείς πριν κολυμπήσεις ή όταν αισθάνεσαι τα μάτια σου ξηρά.
Τι να κάνεις αν κολλήσεις;
Αν υποψιάζεσαι ότι έχεις μολυνθεί, το πρώτο βήμα είναι να επισκεφτείς έναν οφθαλμίατρο για τη σωστή διάγνωση. Αν έχεις ήπια συμπτώματα, όπως ερυθρότητα και φαγούρα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις αντιισταμινικά ή τεχνητές δακρυϊκές σταγόνες για ανακούφιση. Αν τα συμπτώματα επιδεινωθούν, αν παρατηρήσεις πυρετό, έντονο πόνο ή απώλεια όρασης, είναι σημαντικό να αναζητήσεις άμεση ιατρική βοήθεια. Όπως επισημαίνει η Codina, "η πρόληψη και η έγκαιρη αντιμετώπιση είναι η λύση για την αποφυγή σοβαρών προβλημάτων όρασης".
Διάβασε επίσης:
5 καθημερινά λάθη που επιβαρύνουν την ξηροφθαλμία
Κερατόκωνος: 10 facts για την οφθαλμοπάθεια που απειλεί τους νέους
Μόλυνση από το μελάνι για τατουάζ: Τι συμβουλεύει γυναίκα που παραλίγο να ακρωτηριαστεί λόγω λάθους