Μην αφήνεις «μικρούς μπελάδες» να σου χαλάσουν την καθημερινότητα σου, ένα σημαντικό ραντεβού ή ακόμα και την πιο ιδιαίτερη μέρα της ζωής σου. Έχουμε τις γρήγορες θεραπείες για τα πιο συχνότερα προβλήματα! Θες να απαλλαγείς από τις φουσκάλες, τον έρπη και τις άφθες; Ιδού!
«Βοήθεια! Οι γόβες µου έκαναν φουσκάλες».
Η γρήγορη θεραπεία
«Τρύπησε τη φουσκάλα µε βελόνα που έχεις απολυµάνει ώστε να σπάσει και να ελευθερωθεί το υγρό. Μετά καθάρισε την περιοχή µε σαπούνι και νερό και κατόπιν άπλωσε µια αντιβιοτική κρέµα για να σκοτωθούν τα µικρόβια» λέει η αθλητίατρος Carol Otis. «Άφησε το δέρµα να στεγνώσει και τοποθέτησε µια µικρή αυτοκόλλητη γάζα στο µέγεθος της φουσκάλας. Αυτή η διαδικασία θα σου επιτρέψει όχι µόνο να περπατήσεις αγέρωχη µε τις γόβες σου, αλλά ακόµη και να χορέψεις όλο το βράδυ».
«Βοήθεια! Έβγαλα έρπη χειλιών».
Η γρήγορη θεραπεία
Στις περισσότερες περιπτώσεις το µικρόβιο που προκαλεί έρπη χειλιών υπάρχει πάντα στον οργανισµό, απλώς αδρανεί. Φτάνει µια περίοδος στρες, η έκθεση στον ήλιο ή οι ορµονικές αλλαγές για να το πυροδοτήσουν, κάνοντάς το να εµφανιστεί κοντά ή πάνω στα χείλη. Υπάρχουν ειδικές φαρµακευτικές κρέµες για τη θεραπεία του επιχείλιου έρπη που λύνουν το πρόβληµα άµεσα. Μόλις την απλώσεις, περίµενε να απορροφηθεί και αφού η φουσκάλα έχει υποχωρήσει πλήρως, πέρασε λίγο concealer ώστε να κρύψεις εντελώς το σηµάδι.
«Βοήθεια! Το στόµα µου γέµισε άφθες».
Η γρήγορη θεραπεία
Όπως συµβαίνει και µε τον έρπη χειλιών, έτσι και τα στοµατικά έλκη (οι άφθες που αναπτύσσονται στο εσωτερικό των χειλιών), οφείλουν την εµφάνισή τους στο στρες και στις ορµονικές διαταραχές. Μην πανικοβάλλεσαι. Μερικές πλύσεις µε ένα στοµατικό διάλυµα θα τις κρατήσουν σε καταστολή και δε θα επιτρέψουν να προκαλέσουν µεγαλύτερη φλεγµονή. Μια δεύτερη κίνηση θεραπείας είναι να απλώσεις µια αντιφλεγµονώδη κρέµα, ειδική για στοµατικές παθήσεις και το έλκος θα υποχωρήσει εντελώς. Αν πάσχεις συχνά από τέτοια στοµατικά συµπτώµατα, φρόντισε να παίρνεις για 10 ηµέρες ένα συµπλήρωµα βιταµίνης Β12 (οι γιατροί λένε πως αυτά τα συµπτώµατα οφείλονται σε έλλειψη αυτής της βιταµίνης) ή κατανάλωνε συχνά τροφές όπως σολοµό, γιαούρτι και αβγά.