Κακά τα ψέματα. Το φαγητό -μαζί και το σεξ- είναι μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις της ζωής, που μπορεί να σου προσφέρει απλόχερα μέγιστη ικανοποίηση και να σε γεμίσει χαρά και ευτυχία. Σκέψου για παράδειγμα ένα ζουμερό burger ή μια λαχταριστή σπαγγέτι ή μια πίτσα ή ό,τι τραβάει η όρεξή σου τελοσπάντων και αμέσως θα αισθανθείς ένα πλατύ χαμόγελο να ζωγραφίζεται στο πρόσωπό σου.
Ποιος ο λόγος λοιπόν να στερείσαι το φαγητό και να επιχειρείς εξαντλητικές δίαιτες προκειμένου να χάσεις όσο πιο πολλά κιλά μπορείς και να γίνεις τελικά σκιά του εαυτού σου;
Εξάλλου, λίγη κοιλίτσα κανέναν δεν έβλαψε ποτέ. Αντιθέτως, το να είσαι ή να προσπαθήσεις να γίνεις υπερβολικά αδύνατος -skinny, αγγλιστί- είναι ό,τι πιο ανθυγιεινό για τον εαυτό σου. Δεν το λέμε εμείς, αλλά η επιστήμη.
Νέα έρευνα απέδειξε ότι τα λίγα κιλά στη ζυγαριά συνδέονται με αυξημένη πιθανότητα εκδήλωσης κατάθλιψης.
. Κι ενώ στους παχύσαρκους, η κατάθλιψη πλήττει περισσότερο τις γυναίκες συγκριτικά με τους άντρες, στους skinny «χτυπάει» και τα δύο φύλα εξίσου το ίδιο.