Η Νικολέττα Ράλλη είναι γνωστή όχι μόνο για τη λαμπερή της παρουσία, αλλά και για τον υγιεινό τρόπο ζωής που ακολουθεί. Φροντίζει καθημερινά τη διατροφή της, επιλέγοντας τροφές που προσφέρουν θρεπτικά συστατικά και ενισχύουν την ευεξία της. Αποφεύγει τα επεξεργασμένα προϊόντα και δίνει προτεραιότητα σε φυσικές, αγνές πρώτες ύλες που συμβάλλουν στη γενικότερη υγεία του οργανισμού της.
Πρόσφατα, μάλιστα, έφτιαξε έναν χυμό γεμάτο οφέλη, χρησιμοποιώντας κάτι ασυνήθιστο αλλά εξαιρετικά θρεπτικό: ραδίκια! Ναι, μπορεί να σου ακούγεται παράξενο, αλλά τα ραδίκια κρύβουν μέσα τους πλούσια στοιχεία που αξίζει να εντάξεις στη διατροφή σου. Η Νικολέττα πρόσθεσε λίγο λεμόνι και αλάτι για extra γεύση.
Tα οφέλη του χυμού από ραδίκια
Ο χυμός από ραδίκια μπορεί να σε βοηθήσει σε πολλά επίπεδα: καθαρίζει το συκώτι σου, ενισχύει τη λειτουργία της χολής, βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού και είναι ιδιαίτερα ευεργετικός για το πεπτικό σου σύστημα. Επιπλέον, έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, προστατεύει την καρδιά σου και συμβάλλει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Αν θέλεις να δώσεις μια φυσική ώθηση στον οργανισμό σου, ο χυμός αυτός είναι μια εξαιρετική επιλογή!
Διάβασε επίσης:
Νικολέττα Ράλλη: Η προπόνηση που επέλεξε μετά από 1 μήνα αποχής
Νικολέττα Ράλλη: To healthy και viral πρωινό που τρώει σε καθημερινή βάση
Νικολέττα Ράλλη: Το viral μεσημεριανό που επέλεξε να φάει το αγαπούν όλα τα fitness girls