Λαχανικά με σος κάρυ για ‘σένα που προσέχεις αλλά βαριέσαι τις σαλάτες

Είναι νόστιμο, θρεπτικό και νηστίσιμο άρα ό,τι πρέπει για αυτές τις μέρες.

για 4 άτομα

προετοιμασία 10′

μαγείρεμα 20′

Υλικά:

3 κολοκυθάκια

6 καρότα

2 πατάτες ή γλυκοπατάτες

100 ml γάλα καρύδας

3 φρέσκα κρεμμυδάκια

2 σκελίδες σκόρδο

1 κρεμμύδι

2 μεγάλες κ.σ. κάρυ σε σκόνη

1 κ.γ. κόλιαντρο σε σκόνη

1 κ.γ. τζίντζερ τριμμένο

1 κ.σ. ελαιόλαδο

αλάτι

φρέσκο πιπέρι

Διάβασε τη συνέχεια στο elle.gr