FitCore challenge ημέρα 10η. Γυμνάσου μαζί με την Ελένη Πετρουλάκη, μοιράσου τα βίντεο σου με hashtag #ShapeFitCoreByEleniPetroulaki και κέρδισε outfits από τα Sugarfree, ετήσιες συνδρομές στα γυμναστήρια Planet, δωρεάν λιπομετρήσεις, δώρα από τα Extreme stores και πλήρες πρόγραμμα διατροφής και άσκησης από το team της Ελένης Πετρουλάκη – Ivic.
Τι προτείνει η Ελένη Πετρουλάκη για σήμερα:
H δεύτερη άσκηση:
H διατροφή για σήμερα: