Ανακαλύψαμε την τέλεια πρωινή γυμναστική!

Αν τα New Year's Resolutions σου περιλαμβάνουν περισσότερη πρωινή γυμναστική, εμείς σού προτείνουμε ένα φανταστικό πρόγραμμα που θα σε ανανεώσει και διαρκεί μόλις 25'


Ένα 25λεπτο πρόγραμμα άσκησης για όλο το σώμα που μπορείς να ενσωματώσεις στη μέρα σου το πρωί: