Η Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών, καθιερώθηκε από τον ΟΗΕ το 1999. Δεν είναι ημέρα γιορτής αλλά ημέρα αγώνα και ευθύνης. Είναι η υπενθύμιση ότι ανάμεσά μας υπάρχουν γυναίκες που υποφέρουν και πρέπει να τις προστατεύσουμε. Είναι η μέρα που χαρίζει δύναμη και ελπίδα στα θύματα φυλετικής βίας. Είναι η μέρα που πρέπει η κοινωνία να αντιληφθεί ότι το πρόβλημα είναι υπαρκτό και σοβαρότερο από ποτέ. Είναι η μέρα που πρέπει να ακουστούν τα ονόματα όλων αυτών των γυναικών που "έφυγαν" λόγω της φύσης τους. Όλων αυτών των γυναικών που φοβούνται να περπατήσουν βράδυ, να πάνε για δουλειά ή ακόμα και να επιστρέψουν σπίτι τους.
Στην Ελλάδα τα στατιστικά είναι θλιβερά. Μόλις μέσα στον Νοέμβριο δύο γυναικοκτονίες έλαβαν δημοσιότητα συγκλονίζοντας την κοινή γνώμη. Η Δώρα από το Αγρίνιο και η Γαρυφαλλιά από την Πάτρα. Συνολικά 13 γυναικτονίες από την αρχή του έτους!
Το κράτος και η κοινωνία οφείλουν να λάβουν τα μέτρα τους και να προστατεύσουν τους αδύνατους αυτού του κόσμου. Μήπως όμως υπάρχει κι άλλος τρόπος να προστατευθεί μία γυναίκα; Ο Μιχάλης Καφετζής, πιστοποιημένος εκπαιδευτής Krav Maga, έχει βαθιά πίστη, ότι η εκπαίδευση των γυναικών στην αυτοάμυνα, θα δώσει ένα γερό πλήγμα στο φαινόμενο αυτό. "Το Krav Maga ας αποτελεί μία γνώση που την έχουν κι ας μην την χρησιμοποιήσουν ποτέ", λέει χαρακτηριστικά. Με μεγάλη εμπειρία στη Γυναικεία Αυτοάμυνα και στην προσέγγιση θυμάτων φυλετικής βίας, εξηγεί, πώς μπορεί μία γυναίκα, να καταφέρει να υπερασπιστεί τον εαυτό της, στην κρίσιμη στιγμή της επίθεσης.
Ας ξεκινήσουμε με τα βασικά: Το Krav Maga, διαβάζω, δεν είναι πολεμική τέχνη αλλά βασίζεται στην αυτοάμυνα. Γιατί να το προτιμήσει κάποιος;
Tο Krav Maga είναι ένα σύστημα αυτοάμυνας που διδάσκει πώς να αποφεύγονται, να αντιμετωπίζονται και να ξεπερνιούνται όλων των ειδών οι επιθέσεις και η βία. Προετοιμάζει τους εκπαιδευόμενους στα αντικείμενα της αυτοάμυνας, αυτοπροστασίας, στις ικανότητες της μάχης και της αναμέτρησης, όπως επίσης και στην ικανότητα να υπερασπίζονται άλλους, με έναν μοναδικό και κατανοητό τρόπο διδασκαλιών.
Οι τεχνικές του Krav Maga διαφέρουν από αυτές των υπολοίπων πολεμικών τεχνών επειδή πρώτα και πάνω απ’ όλα είναι μακράν πολύ πιο πρακτικές και εφαρμόσιμες σε αληθινές συνθήκες. Στο Krav Maga η εκπαίδευση είναι δομημένη πάνω σε πραγματικά σενάρια επιθέσεων κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες (στο δρόμο, στο σπίτι, στο αυτοκίνητο, στον χώρο εργασίας. Αυτή η λογική αλλά και η γενική προσέγγιση του KravMaga πηγάζουν από τη μοναδική διδακτική μεθοδολογία και το εκπαιδευτικό σύστημά του, τα οποία επιτρέπουν στον ασκούμενο να χρησιμοποιεί τα φυσικά του ένστικτα στην αυτοάμυνα.
Το Krav Maga αναπτύχθηκε για χρήση στον δρόμο, έτσι σε αυτό δεν υπάρχουν κανόνες. Όταν κάποιος δέχεται μία βίαιη επίθεση στον δρόμο δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζει πόσους αντιπάλους ή όπλα θα αντιμετωπίσει. Γι’ αυτόν τον λόγο η εξάσκηση στο Krav Maga βασίζεται σε ένα σύστημα χωρίς κανόνες. Σε μία βίαιη επίθεση στον δρόμο, το κάθε άτομο έχει το δικαίωμα να χρησιμοποιήσει οποιεσδήποτε τεχνικές είναι απαραίτητες (χωρίς φυσικά να υπερβαίνει το όρια που ορίζει ο νόμος της κάθε χώρας) για να υπερασπιστεί τον εαυτό του/της.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Βίας κατά των Γυναικών θα ήθελα να επικεντρωθούμε σε αυτές. Πόσο εύκολο είναι για μία γυναίκα να υπερασπιστεί τον εαυτό της σε μία επίθεση από έναν άντρα; Με ποιον τρόπο θα τη βοηθήσει το Krav Maga;
Ήξερες ότι...
Το 25% των γυναικών παγκοσμίως έχει πέσει θύμα βιασμού;
Το 100% των γυναικών δέχονται σεξουαλικές παρενοχλήσεις;
Το 85% των θυμάτων αναγνώρισαν από 1 ως 4 λεπτά πριν το περιστατικό ότι κάτι κακό πρόκειται να συμβεί αλλά το 90% αυτών δεν έκαναν τίποτε γι' αυτό;
Δες περισσότερα στο missbloom.gr