OLYMPUS

Σαβ, 22 Νοε 2025

Αυτή η άσκηση διαρκεί μόλις 1 λεπτό και θα σε κάνει 'φέτες'

Με τον χρόνο να γίνεται όλο και πιο δυσεύρετος, η ανάγκη για γρήγορες αλλά αποδοτικές ασκήσεις έχει φτάσει στο ζενίθ.

Πεμ, 20 Νοε 2025

Ξύπνα νεότερη: Οι μάσκες νυκτός που γυρνούν τον χρόνο πίσω

Αφέσου στη δύναμη της νυχτερινής περιποίησης και δες την επιδερμίδα σου να μεταμορφώνεται ενώ κοιμάσαι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ

Πεμ, 20 Νοε 2025

Έτσι θα ανοίξεις τους στενούς σου ώμους

Ο τρόπος για να τους μεταμορφώσεις τόσο σε όγκο όσο και σε εύρος.

Τρι, 18 Νοε 2025

Όλες οι αποχρώσεις που κάνουν τα μαλλιά να δείχνουν πιο υγιή

Χαρίζουν λάμψη και ζωντάνια που σε καμία περίπτωση δεν περνά απαρατήρητη.

Δευ, 17 Νοε 2025

Γιατί η γρίπη θα είναι πιο μεταδοτική και με βαρύτερη νόσηση φέτος τον χειμώνα - Η προειδοποίηση των ειδικών

Στην Ελλάδα η εποχική δραστηριότητα της γρίπης συνήθως αρχίζει μεταξύ 10 Νοεμβρίου και 10 Δεκεμβρίου, με κορύφωση στις αρχές του έτους.

Παρ, 14 Νοε 2025

Μέτριο μήκος νυχιών: Αυτό είναι το πιο εντυπωσιακό και chic μανικιούρ

Δεν είναι κοντά ούτε μακριά, αλλά έχουν εκείνο το "μέτριο" μήκος; Τότε τα νύχια σου είναι η ιδανική βάση γι' αυτό το μανικιούρ.

Παρ, 14 Νοε 2025

Ημερήσιες προβλέψεις 14/11: Ποια ζώδια ευνοούνται σήμερα;

Τα Ζώδια Σήμερα 14 Νοεμβρίου 2025 από την αστρολόγο Άντα Λεούση...

Τετ, 12 Νοε 2025

Υπάρχει τρόπος να νικήσεις το άγχος σου; Δοκίμασε τον viral κανόνα 3-3-3

Αν νιώθεις ότι το άγχος σου σε παρασύρει τις πιο λάθος στιγμές, τότε δοκίμασε τον κανόνα 3-3-3 για να επανακτήσεις τον έλεγχο.

Τρι, 11 Νοε 2025

Φρύδια σαν lamination χωρίς κόστος: Το θαυματουργό brow gel που κοστίζει λιγότερο από 9 ευρώ

Απόκτησε φρύδια ανεβασμένα, φυσικά και καλοσχηματισμένα με μια μόνο κίνηση, χωρίς να ξοδέψεις πολλά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ

Δευ, 10 Νοε 2025

Ποιο νόστιμο φρούτο "λιώνει" το λίπος στην κοιλιά, σύμφωνα με διατροφολόγο;

Η κατανάλωση αυτού του φρούτου μπορεί να έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο στην απώλεια λίπους σε σύγκριση με συγκεκριμένες ασκήσεις όπως σανίδες, κοιλιακούς ή κάμψεις.