Άσχημο διαζύγιο: 5 tips για να είσαι ήρεμη, αν η συνεπιμέλεια είναι δύσκολη

Πώς να μεγαλώσεις μαζί με τον πρώην σύντροφό σου χωρίς εντάσεις τα παιδιά;

Εάν δεν μπορούσατε να συνεννοηθείτε όσο ήσασταν παντρεμένοι, πώς θα καταφέρετε να τα βρείτε μετά το διαζύγιο όσον αφορά στην ανατροφή των παιδιών;

Πολλά πρώην ζευγάρια έχουν καλύτερες σχέσεις μετά το διαζύγιο, αλλά τα περισσότερα έχουν μεγαλύτερες εντάσεις. Ένα κακό διαζύγιο αφήνει πίκρες και φέρνει κι άλλες, ειδικά όταν δεν υπάρχει σεβασμός ανάμεσα στους γονείς ή οι συνθήκες φέρνουν στο προσκήνιο ψυχολογικά τραύματα που κουβαλάνε. 

Πώς μπορείς να παραμείνεις ήρεμη, για παράδειγμα, όταν ο πατέρας του παιδιού δεν τηρεί το πρόγραμμα, όταν γνωρίζει τη νέα του σύντροφο στα παιδιά χωρίς να το ξέρεις ή όταν σε δυσκολεύει ρίχνοντάς σου σε κάθε ευκαιρία ευθύνες, τύψεις και κατηγορίες;

Οι ειδικοί δίνουν 5 απλά tips για να διατηρήσεις την ψυχική σου ηρεμία ώστε να μπορείς να είσαι και μια ήρεμη μαμά:

Δες περισσότερα στο themamagers.gr