Όχι του Αγίου Βαλεντίνου! Σήμερα θα φροντίσεις την καρδιά σου

Η υγιής καρδιά ξεκινά από την καλή ενημέρωση - και σε αυτό, εδώ στο Shape είμαστε ειδικοί.

Η 29η Σεπτεμβρίου γιορτάζεται σε όλο τον κόσμο ως η μέρα για την υγεία της καρδιάς. Με αφορμή αυτή την ημέρα εγρήγορσης και ενημέρωσης, ανακάλυψε εδώ τα βασικά δεδομένα για να έχεις υγιή καρδιά για πολλά χρόνια, από την εφηβεία ως την εμμηνόπαυση. 

Ανακάλυψε τις απαντήσεις και την σωστή ενημέρωση στα άρθρα που ακολουθούν.